Насколько адекватна моя терапия антидепрессантами? — вопрос №860868

Судя по описанным вами симптомам и назначенной терапии, можно сказать, что ваш подход к лечению вполне разумен. Венлафаксин и кветиапин действительно являются распространенными средствами для управления тревожностью и депрессией. Однако ваши тревожные эпизоды и сомнения в адекватности лечения могут указывать на необходимость коррекции дозировки или выбора других препаратов. Обсуждение результатов терапии с вашим психиатром станет важным шагом. Возможно, стоит рассмотреть возможность увеличения дозы венлафаксина, добавления другого антидепрессанта или изменения комбинации препаратов. Также стоит обратить внимание на психотерапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия, которая может быть очень полезна для управления симптомами, такими как тревога и «туман в голове». Не забывайте также о важных аспектах образа жизни: регулярная физическая активность, сбалансированное питание и практики релаксации, как медитация или йога, могут значительно улучшить ваше состояние. Поддерживайте регулярный контакт с вашим психиатром и обсуждайте любые изменения в вашем самочувствии для корректировки терапии.

Терапия, которую вам назначил психиатр, включает в себя венлафаксин и кветиапин, что является довольно распространённым подходом в лечении тревожных состояний и депрессии. Венлафаксин относится к группе антидепрессантов, воздействующих на уровень серотонина и норэпинефрина, а кветиапин может помочь с управлением тревожностью и улучшением сна. Однако важно помнить, что эффективность антидепрессантов может варьироваться от человека к человеку, и иногда требуется время для достижения оптимального результата. Ваши оставшиеся симптомы, такие как тревога, апатия и «туман в голове», могут указывать на то, что доза или сочетание препаратов нуждаются в корректировке. Возможно, вам стоит обсудить с вашим врачом увеличение дозы венлафаксина или добавление других средств, например, терапии, направленной на когнитивное поведение. Также важно учитывать факторы, такие как стрессовые ситуации в жизни, уровень физической активности и режим сна, которые могут влиять на ваше состояние. Рекомендую продолжать поддерживать открытое общение с психиатром о своих чувствах и симптомах, чтобы он мог внести необходимые изменения в вашу терапию. Кроме того, вы можете рассмотреть такие методы, как психотерапия, поддерживающие группы или техники релаксации, которые могут помочь в вашей ситуации.