Вопрос закрыт

Как улучшить состояние позвоночника при выпрямлении физиологического лордоза? — вопрос №1113499

Александр, 16 лет, мужской пол
01 февраля 2024 г. в 09:44
Рентгенография ШОП: физиологический лордоз выпрямлен до локального кифоза на уровне С3-С6, контур замыкательных пластин сохранен, при макс. сгибании, разгибании смещения тел позвонков не выявлено. Можно как-то улучшить состояние позвоночника (массаж, физио, ЛФК)? Нейрохирурга в городе нет, к сожалению.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Улучшение состояния позвоночника возможно с помощью комплексного подхода, который включает физическую терапию, лечебную физкультуру и массажа. ЛФК поможет укрепить мышцы шеи и спины, улучшить гибкость и поддержку позвоночника. Массаж может помочь снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение. Физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез или ультразвуковая терапия, могут уменьшить болевой синдром и воспаление. Важно соблюдать регулярность занятий и следить за прогрессом, а также консультироваться с врачом о возможных изменениях в программе лечения.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

При выпрямлении физиологического лордоза важно сосредоточиться на разработке индивидуальной программы лечения. Физическая терапия и лечебная физкультура будут способствовать восстановлению правильной осанки и укреплению мышечного корсета. Особенно полезны упражнения на гибкость и растяжку, которые могут помочь улучшить подвижность в области шеи и спины. Регулярный массаж также может быть полезен для снятия напряжения в мышцах и улучшения кровообращения. Физиотерапевтические методы под контролем специалиста помогут смягчить боль и ускорить восстановление. Основное внимание следует уделить регулярности занятий и прослушиванию своего тела.

Похожие вопросы
Какую категорию здоровья мне поставят при кифозе?
Аноним
26 декабря 2024 г. в 23:40
Здравствуйте! У меня диагностирован кифоз грудного отдела позвоночника 2 степени с углом 47°, сколиоз 1 степени с углом 5,5°, а также усиленный...
2 ответа
Как предотвратить развитие патологии позвоночника?
Аноним
21 июля 2023 г. в 02:05
Здравствуйте. У меня с 18 лет проблемы со спиной: выраженный кифоз и лордоз, который, скорее всего, возник из-за неправильной осанки в школе. Сейчас...
2 ответа
Стоит ли пропустить день массажа?
Аноним, женский пол
08 ноября 2016 г. в 13:49
Здравствуйте, у меня всю жизнь болит шея и грудной отдел. Мне назначили массаж шеи и воротниковой зоны утром и электрофорез без лекарства вечером....
2 ответа
Способствует ли массаж восстановлению позвоночника?
Аноним
09 июля 2024 г. в 11:16
Я хотел бы узнать, помогает ли стандартный массаж в восстановлении позвонков и межпозвоночных дисков, а также в укреплении мышечного корсета.
2 ответа
Можно ли исправить гиперкифоз и гиперлордоз?
Аноним
20 ноября 2019 г. в 01:21
Добрый день. Я хотела бы узнать, возможно ли исправить гиперкифоз грудного и гиперлордоз поясничного отделов у девушки 23 лет. Сколько времени это...
2 ответа
Как правильно лечить проблемы с шейным и грудным отделами позвоночника?
Аноним
23 ноября 2020 г. в 11:28
У меня есть проблемы с шейным и грудным отделами позвоночника после занятий бодибилдингом. Провели обследование, назначили лечение, но боли не...
2 ответа
Можно ли исправить искривление позвоночника в 16 лет?
Аноним
10 декабря 2016 г. в 01:36
Здравствуйте, доктор. Моему сыну скоро 16 лет, у него лордоз и кифоз. Возможно ли как-то выпрямить спину в этом возрасте? Есть ли специальные клиники,...
2 ответа
Как справиться с кифозом и неприятными ощущениями в спине?
Александр, 39 лет, мужской пол
20 июня 2023 г. в 14:44
Здравствуйте, у меня искивления позвоночника - кифоз. Постоянные неприятные ощущения в области поясницы и крестца, утром делаю гимностическую зарядку,...
2 ответа
Какова степень кифоза и эффективен ли массаж?
Сергей, 32 года, мужской пол
08 сентября 2022 г. в 01:14
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какая степень кифоза на снимке и можно ли его подлечить массажем, корректором осанки
2 ответа
Как вернуть чувствительность и улучшить ходьбу после операции на позвоночнике?
Анна, 29 лет, женский пол
02 мая 2022 г. в 23:51
После операции на позвоночник прошло 11 месяцев. Ходить муж стал лучше улучшения есть но по немногу. Хорошего специалиста найти не можем. Не...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7137 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут