Способствует ли массаж восстановлению позвоночника? — вопрос №1234803

Стандартный массаж может помочь улучшить кровообращение, расслабить напряжённые мышцы и снять болевые ощущения, что в целом способствует восстановлению и укреплению мышечного корсета. Однако для восстановления межпозвоночных дисков массаж не является основным способом лечения и должен сочетаться с другими методами реабилитации.

Массаж действительно может быть полезен для улучшения общего состояния спины, так как он способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Однако для восстановления межпозвоночных дисков лучше использовать комплексный подход, включая физиотерапию, лечебную гимнастику и, возможно, мануальную терапию. Это поможет не только улучшить состояние мышечного корсета, но и снизить риск обострений.