Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация флеболога онлайн chevron-right

Можно ли заниматься спортом при варикозной болезни?

Вопрос закрыт

Можно ли заниматься спортом при варикозной болезни? — вопрос №209017

Аноним, 25 лет, женский пол

26 мая 2018 г. в 11:17

Здравствуйте! Я 25-летняя женщина с наследственным варикозом на начальной стадии. После родов прошла склерозирование вен и очень хочу заниматься спортом, особенно походами в тренажерный зал. Могу ли я выполнять выпады и приседы с отягощениями? На прошлой неделе я делала глубокие приседы со штангой весом 15-20 кг и использую компрессионный трикотаж в повседневной жизни. После тренировок поднимаю ноги вверх для улучшения кровотока. Переживаю за состояние вен и не хочу прекращать силовые тренировки. Как поступить? Нужно ли исключить силовые упражнения на ноги? Есть ли у вас опыт с такими пациентами? Спасибо!

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Флеболог

Стаж 10 лет

Легкие нагрузки, такие как силовые упражнения с небольшими отягощениями, могут быть допустимы, но важно следить за реакцией организма. Вместо глубоких приседаний и выпадов с тяжелыми весами лучше выбрать изолированные упражнения для ног, которые уменьшают нагрузку на вены, например, легкие подъемы на носки или упражнения на тренажерах с контролем веса. Регулярные консультации с флебологом помогут адаптировать тренировочный процесс и поддерживать здоровье вен.

29 мая 2018 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Заниматься спортом можно, но необходимо выбирать легкие нагрузки и избегать упражнений, которые создают избыточное давление на вены ног. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы адаптировать программу тренировок к вашему состоянию.

29 мая 2018 г.

Похожие вопросы

Нужно ли делать растяжку ежедневно?

Аноним, женский пол

15 апреля 2020 г. в 18:32

Добрый день! Можно ли ежедневно делать растяжку на шпагат по одному часу? Нужна ли мышцам реабилитация так же, как и после занятий спортом? Что...

2 ответа

Как развить мышцы при парезе Эрба?

Аноним

25 апреля 2016 г. в 12:28

Здравствуйте! У меня с рождения есть проблемы с правой рукой из-за пареза Эрба. Сейчас мне 23 года, и я не могу полностью использовать свою руку: не...

2 ответа

Когда можно вернуться к физическим нагрузкам после лапароскопии аппендицита?

Аноним, 27 лет, мужской пол

27 апреля 2022 г. в 17:00

75 дней назад мне сделали лапароскопию из-за аппендицита. Могу ли я уже заниматься упражнениями на пресс, отжиманиями и другими нагрузками?

2 ответа

Можно ли поднимать тяжелые веса после операции?

Аноним, 16 лет, женский пол

12 августа 2022 г. в 12:39

Здравствуйте, мне сделали операцию на аппендицит 5 мая, и с 15 августа начинаются тренировки. Я постепенно тренировала пресс и руки, но боюсь...

2 ответа

Можно ли заниматься спортом после варикоцеле?

Аноним, 19 лет, мужской пол

24 марта 2017 г. в 18:24

Здравствуйте, мне 19 лет, и я хочу начать заниматься спортом, но после операции по поводу варикоцеле у меня увеличивается в размере прооперированное...

2 ответа

Когда можно начать заниматься спортом после аппендицита?

Аноним, 20 лет, женский пол

05 февраля 2023 г. в 18:54

Здравствуйте! Месяц назад мне сделали лапароскопическую операцию по удалению аппендицита. Врач сказал, что через месяц я могу начинать заниматься...

2 ответа

Можно ли заниматься спортом после операции на паховой грыже?

Аноним, 26 лет, мужской пол

22 июля 2024 г. в 17:07

Здравствуйте! Полгода назад я перенес операцию по удалению паховой грыжи и хотел бы начать заниматься спортом. Врач сказал, что нагрузки не должны...

2 ответа

Когда можно начинать физические нагрузки после флебэктомии?

Аноним, 27 лет, мужской пол

04 января 2016 г. в 23:43

Здравствуйте! Мне 27 лет, и 20 дней назад мне сделали флебэктомию на правой ноге. Я чувствую себя хорошо и ношу компрессионный чулок. Хотел бы узнать,...

2 ответа

Когда можно начинать силовые тренировки после операции?

Лариса, 39 лет, женский пол

12 января 2019 г. в 10:27

Здравствуйте! В сентябре проведена операция лапароскопия кисты и эндометриоза, пью визанна. Когда можно заняться силовыми упражнениями в спорт зале...

3 ответа

Можно ли заниматься спортом после операции на диастаз?

Ира, 31 год, женский пол

17 сентября 2018 г. в 20:15

Здравствуйте! хотела уточнить написали мне что если есть диастаз то без операции вылечить нельзя после операции качать пресс заниматься спортом можно?...

3 ответа

Флебологи онлайн

Красильников Андрей Викторович
4.5
8 отзывов
Флеболог, Врач УЗИ
Стаж 28 лет
Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
530 ответов
Сайфуллин Тимербулат Аскатович
4.9
14 отзывов
Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
Стаж 28 лет, высшая категория
Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
76 ответов
Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
4.7
15 отзывов
Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
48 ответов