Саратов

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Могу ли я заниматься боксом с историей травмы копчика?

Вопрос закрыт

Могу ли я заниматься боксом с историей травмы копчика? — вопрос №482647

Елизавета, 15 лет, женский пол

05 марта 2021 г. в 15:58

Здравствуйте, я бы хотела поинтересоваться, могу ли я начать заниматься боксом, но не профессионально, а лично для укрепления формы, если у меня присутствует старый перелом копчика, уже сросшийся (но неправильно, он выпирает перед ягодицами), а также с переростающим во 2 степень сколиозом. Искривление идёт как раз над переломом копчика. Но при этом я могу спокойно передвигаться, но дискомфорт в области копчика чувствуется постоянно. Я была у врача, но бесплатно мне никак не смогли помочь. Могут ли физические нагрузки очень плохо повлиять на здоровье и стоит ли так рисковать?

Ответы врачей

Пастель Владимир Борисович

4.8

4 отзыва

Ортопед

Стаж 49 лет, кандидат медицинских наук

Здравствуйте. Я уже дал ответ на Ваш вопрос.

06 марта 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

При наличии неправильно сросшегося перелома копчика и выраженного сколиоза существует риск усиления боли и осложнений при занятиях боксом, даже в любительском формате. Физические нагрузки могут привести к повышению дискомфорта, обострению воспаления и ухудшению осанки. Рекомендуется сначала пройти консультацию ортопеда и физиотерапевта для оценки состояния, возможно, потребуется специализированное лечение или специальные упражнения для укрепления мышц спины и тазового пояса. Занятия боксом без адекватной подготовки и контроля могут навредить здоровью.

11 марта 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Неправильно сросшийся перелом копчика и сколиоз второй степени действительно создают повышенную нагрузку на позвоночник и тазовую область. Такое состояние увеличивает риск усиления боли и возможных осложнений при занятиях боксом, даже если речь идет о любительском уровне. Появление постоянного дискомфорта указывает на необходимость специализированной оценки состояния позвоночника и тазового пояса. Следует дополнительно проконсультироваться у ортопеда и физиотерапевта, а также у специалиста по реабилитационной медицине, который может помочь подобрать индивидуальную программу упражнений для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Без адекватной подготовки и контроля нагрузок занятия боксом могут усугубить проблему и привести к серьезным последствиям. Рассмотрите альтернативные виды физической активности с меньшим воздействием на копчик, например, плавание или лечебную физкультуру.

11 марта 2021 г.

Совет нутрициолога

Магний в сочетании с витамином B6 способствует нормализации мышечного тонуса и снижению мышечных спазмов, что может помочь уменьшить дискомфорт и напряжение, связанные с травмами костей и искривлением позвоночника. Он поддерживает нервную систему и улучшает общее самочувствие при физических нагрузках.

Подробнее о витаминах

Похожие вопросы

Можно ли заниматься спортом при грыже?

Аноним

08 июня 2020 г. в 18:28

Можно ли заниматься спортом, если у меня грыжа белой линии живота? Можно ли тренироваться с собственным весом, или хотя бы с гантелями по 5 кг? Я...

2 ответа

Можно ли заниматься спортом при гипертонии?

Аноним

18 июля 2023 г. в 15:39

Здравствуйте! Разрешено ли заниматься тяжелыми физическими тренировками и экстремальными видами спорта, такими как парашютный спорт, при гипертонии...

2 ответа

Почему я потерял сознание после тренировки?

Аноним

16 июля 2022 г. в 21:44

Я потерял сознание после физической нагрузки. Сегодня я пробежал около 9 километров, пульс не поднимался выше 150 и я чувствовал себя отлично. После...

2 ответа

Можно ли тренироваться после прививки от дифтерии в тот же день?

Аноним

28 января 2019 г. в 22:55

Можно ли после прививки от дифтерии сразу же идти в спортзал и заниматься физическими нагрузками в тот же день?

2 ответа

Почему возникает слабость после тренировки?

Аноним, мужской пол

16 апреля 2016 г. в 23:47

Здравствуйте. У меня после тренировок в тренажерном зале, особенно после упражнений для ног, таких как приседания, появляется резкая слабость и...

2 ответа

Как эффективно снизить вес до 56 кг?

Аноним, 17 лет, женский пол

17 ноября 2021 г. в 15:57

Здравствуйте! Я занимаюсь лёгкой атлетикой и бегаю на длинные дистанции. Хочу уменьшить жировую прослойку на животе. Мой вес 59 кг при росте 160 см, и...

2 ответа

Как спорт влияет на буллезную эмфизему?

Аноним, 20 лет, женский пол

07 декабря 2022 г. в 22:40

У моей дочери наблюдается буллезная эмфизема в контролируемом состоянии, и она активна, но имеет низкий вес. Я хотел бы узнать, как ей набрать вес,...

2 ответа

Какие противопоказания при применении анаболических стероидов с пороком сердца?

Аноним, 26 лет, мужской пол

02 июня 2020 г. в 22:35

Здравствуйте, я много занимаюсь в спортзале и планирую участвовать в соревнованиях по бодибилдингу. У меня в детстве был небольшой порок сердца,...

2 ответа

Можно ли заниматься спортом при гипертонии 2 степени?

Александр, 44 года, мужской пол

29 октября 2024 г. в 07:44

У меня гипертония 2 степени, пью препараты каждый день, можно мне заниматься спортом? Я каждый день подтягиваюсь на турнике, делаю зарядку, отжимаюсь,...

3 ответа

Можно ли ребенку заниматься футболом?

Вячеслав, 9 лет, мужской пол

25 мая 2021 г. в 10:36

Здравствуйте! Подскажите может ли ребёнок заниматься футболом? Ребенок хочет заниматься, но важно понять не принесёт ли это больше вреда. Занимается...

3 ответа

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
128 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 128 отзывов о враче на нашем сайте.
5376 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
3.9
17 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
2011 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов