Можно ли заниматься спортом при опущенной почке? — вопрос №277215
Аноним
11 февраля 2019 г. в 13:26
Мне поставили диагноз опущенной почки. Могу ли я заниматься упражнениями на пресс?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Уролог
Стаж 10 лет
При опущенной почке занятия спортом возможны, но очень важно выбирать подходящие физические нагрузки. Упражнения на пресс могут создать дополнительное давление на область брюшной полости и усугубить состояние. Рекомендуется обратить внимание на низкоинтенсивные кардионагрузки, такие как плавание, прогулки или велоспорт, которые не перегружают область живота. Также полезными будут упражнения на гибкость и растяжку. Важно консультироваться с врачом или физиотерапевтом для составления индивидуальной программы, которая поможет укрепить мышцы, поддерживающие почки, и не нанесет вреда вашему здоровью.
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет
Заниматься спортом можно, но следует избегать чрезмерных нагрузок и упражнений на пресс, которые могут усугубить проблему. Лучше проконсультироваться с врачом о подходящих для вас упражнениях.
Здравствуйте! Когда после естественных родов я могу начать заниматься тяжёлым спортом, таким как бодибилдинг, поднятие тяжестей, растяжка, отжимания,...
Мне 22 года, у меня сколиоз 3 степени. Давление обычно 90/60, пульс 87 в спокойном состоянии. После 20 минут плавания пульс поднимается до 103, но я...
Мне 25 лет, я начала заниматься спортом и после бега у меня появились боли в правом колене. Боль возникает после интенсивного бега и локализуется под...
Здравствуйте, у меня сложный гиперметропический астигматизм левого глаза, гиперметропия левого глаза (+4) и правого (+7). Снижена острота зрения (0.7...
Савкин Дмитрий Сергеевич — андролог, уролог, врач УЗИ, детский уролог, со стажем 17 лет. Принимает в клиниках: Швейцарская университетская клиника «SwissClinic», Научно-исследовательский институт урологии и интервенционной радиологии им Лопаткина, Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20) и Детская клиника Медведик. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
Мазурин Иван Сергеевич — андролог, уролог, врач УЗИ, со стажем 9 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Амс-клиник», Медицинский центр «Медика Жизни» на 45 Стрелковой Дивизии, 263 и Медицинский центр «Долголетие Медикал». Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
Шадеркин Игорь Аркадьевич — уролог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук. Принимает в клинике: Клиника урологии и гинекологии «Uclinica». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
Волгоград
Личный кабинет 
