Можно ли заниматься спортом после операции? — вопрос №225035

Важно помнить, что каждый случай индивидуален. Обычно через 3 месяца после операции можно начинать легкие физические нагрузки, включая упражнения на пресс, но делать это следует осторожно. Предварительно получите разрешение от врача, который знаком с вашей историей болезни. Что касается миостимулятора, его использование также лучше обсудить с вашим лечащим врачом, который сможет предложить оптимальные методы восстановления, учитывая ваши особенности здоровья. Слушайте свое тело и избегайте перенапряжения.

После операции по удалению матки и яичника важно восстановление и постепенное возвращение к физической активности. Обычно спустя 3 месяца после такой операции пациентки могут возвращаться к легким физическим нагрузкам, однако нужно учитывать индивидуальные особенности восстановления и общее состояние здоровья. Упражнения на пресс могут быть начаты, но рекомендую делать это осторожно и начинать с легких упражнений, постепенно увеличивая нагрузку. Прежде чем приступать к тренировкам, важно получить разрешение вашего лечащего врача, который знает вашу историю болезни и текущее состояние. Что касается миостимулятора, он может быть полезен для восстановления мышечной тонуса, но также лучше обсудить его использование с врачом. Он сможет рекомендовать наиболее безопасные и эффективные методы восстановления, подходящие именно для вас. Постепенность и внимание к своему телу — ключевые моменты в реабилитации после операции.