Когда можно возобновить физические нагрузки после операций? — вопрос №313911

Следует понимать, что после операций, особенно таких, как удаление аппендицита и удаление паховой грыжи, организм требует времени на восстановление. Если ваш хирург рекомендовал избегать физических нагрузок до 31 мая, это значит, что любое заметное физическое напряжение, включая подъем тяжестей, плавание, бег и подтягивания, действительно может негативно сказаться на вашем выздоровлении. Важно следовать указаниям медицинского специалиста, так как раннее возвращение к физической активности может привести к осложнениям, таким как грыжи или другие заболевания. Вместе с тем, рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом о возможных легких упражнениях или физиотерапии, которые могут помочь в восстановительном процессе, не перегружая организм. После окончания указанного периода восстановления, вы сможете постепенно возвращаться к своим физическим занятиям, начиная с легких нагрузок и увеличивая интенсивность по мере улучшения состояния.

Да, вам следует придерживаться рекомендаций хирурга и избегать физических нагрузок вплоть до окончания рекомендованного периода восстановления.