Можно ли спать на спине при беременности? — вопрос №406115
Аноним, женский пол
14 июня 2020 г. в 15:44
Можно ли спать на спине на сроке 20 недель беременности, если это не вызывает дискомфорта?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет
На сроке 20 недель беременности, спать на спине еще возможно, однако начиная с этого времени, эта позиция может стать некомфортной. Дело в том, что матка увеличивается и может оказывать давление на крупные сосуды, такие как нижняя полая вена. Это может привести к снижению кровотока к вам и вашему ребенку, особенно когда вы лежите на спине длительное время. Если вы не испытываете дискомфорта при таком положении, это может быть приемлемо, но важно следить за своим состоянием. Если вы начнете ощущать головокружение, одышку или другие неприятные симптомы, стоит попробовать перейти на боковое положение, которое считается более безопасным. В большинстве случаев, рекомендуется спать на левом боку, так как это улучшает кровообращение и снижает давление на сосуды. Если у вас есть любые дополнительные вопросы или опасения, стоит обсудить их с вашим врачом. Можете проводить время на спине, но лучше вовремя меняться позы во избежание проблем.
Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет
Спать на спине на сроке 20 недель беременности возможно, если вы не испытываете дискомфорта, однако стоит помнить о возможном давлении матки на кровеносные сосуды. Пробуйте сменить положение на бок, особенно на левый, для улучшения кровообращения. Кроме того, для удобства можно использовать подушки для поддержки тела.
Здравствуйте, я на 21-й неделе беременности и у меня проблемы со сном — бессонница. Я не могу заснуть, хотя чувствую утомление. Я проветриваю комнату,...
На 35 неделе беременности у меня начались проблемы со сном. Мышцы ног дергаются, и я не могу расслабиться. Несмотря на рекомендации пробовать разные...
Здравствуйте! У меня нарушение сна на протяжении нескольких лет, я пробовала разные виды лечения, но не помогло. Сейчас я беременна на 36 неделе и все...
Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
Санкт-Петербург
Личный кабинет 
