Вопрос закрыт

Можно ли сочетать мелатонин и валериану перед полетом? — вопрос №1251073

Аноним, 42 года
30 июля 2024 г. в 22:38
Мне 42 года, и я беспокоюсь о полетах. Можно ли перед полетом принять одновременно мелатонин и валериану?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сочетание мелатонина и валерианы возможно, но лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, сочетание мелатонина и валерианы возможно, но необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Я рекомендую также рассмотреть техники релаксации или дыхательные упражнения для снижения тревожности перед полетом.

Похожие вопросы
Как улучшить качество сна при приёме Сертралина?
Аноним, 42 года, женский пол
03 августа 2023 г. в 02:37
Я принимаю Сертралин для лечения тревожно-депрессивного расстройства и замечаю, что у меня возникли проблемы со сном. Ночью я периодически просыпаюсь,...
2 ответа
Что делать, если у ребёнка ухудшился сон?
Аноним, 31 год, женский пол
05 ноября 2023 г. в 17:57
Здравствуйте! У моего 4-месячного ребёнка испортился сон, как днём, так и ночью. В последние три недели он спит очень плохо, днём всего 30-40 минут и...
2 ответа
Почему дочка плохо спит?
Аноним, 29 лет, женский пол
13 июня 2024 г. в 18:17
Здравствуйте. Моей дочке скоро исполнится 5 месяцев, и последние две недели она плохо спит ночью. Она постоянно просыпается, вертится и плачет. Я...
2 ответа
Почему не удается уснуть после тренировки?
Аноним, 27 лет, мужской пол
09 августа 2023 г. в 15:18
Здравствуйте! Мне 27 лет, и уже 6 лет у меня проблема с засыпанием после вечерней тренировки. Я тренируюсь с 20.00 до 21.30, и после этого не могу...
2 ответа
Когда восстановится сон?
Аноним, женский пол
21 ноября 2019 г. в 23:24
Добрый день, у меня проблемы со сном уже около трех месяцев. На третий месяц, казалось, всё прошло, но вчера я поздно уснула, и я не понимаю, с чем...
2 ответа
Как нормализовать сон и избавиться от дневной сонливости?
Аноним, 36 лет, женский пол
11 декабря 2018 г. в 20:46
Здравствуйте! У меня проблемы со сном и постоянная дневная сонливость. Я привыкла поздно ложиться и просыпаться, но после перехода на зимнее время...
2 ответа
Что делать с плохим настроением и беспокойным сном у грудничка?
Аноним
15 октября 2016 г. в 02:45
У моего 7-месячного ребенка плохое настроение и беспокойный сон. В течение дня дочь часто скулит и капризничает, а ночью у нее истерики. Она спит с...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит ночью?
Аноним
01 марта 2016 г. в 11:36
Здравствуйте! Моему сыну 10 месяцев, и он ночью спит беспокойно, иногда сильно плачет во сне и просыпается. Успокоить его может только кормление. В...
2 ответа
Можно ли принимать фенотропил с гомеострес?
Аноним, 22 года, женский пол
17 ноября 2019 г. в 12:16
Я принимаю фенотропил уже 7 дней и раньше у меня не было на него отрицательной реакции. После стрессовой ситуации у меня возникли проблемы со сном и...
2 ответа
Что делать, если ребенок плохо спит?
Аноним
24 июля 2023 г. в 19:54
У меня проблемы со сном у ребенка. Он долго не может уснуть, кричит по часу-два, спит лишь 40 минут и снова просыпается. Это началось в 2,5 месяца, а...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12279 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5610 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4754 ответа
Ответим за 28 минут