Можно ли продолжать тренировки при болях в пояснице и изменениях на МРТ? — вопрос №1470980

У девочки 11 лет выявлены изменения в поясничном отделе позвоночника, такие как умеренный отек костного мозга правой ножки дужки и правого поперечного отростка позвонка L5, а также признаки спондилоартроза и минимального синовита межпозвонковых суставов на уровне L3-S1. Отек костного мозга в области крестцово-подвздошного сочленения свидетельствует о возможном сакроилите. Все эти изменения могут быть связаны с перегрузкой или воспалительным процессом, и свидетельствуют о наличии стрессового повреждения или воспаления. При наличии таких патологий любое физическое нагрузочное воздействие должно быть тщательно дозировано и контролируемо. Продолжение тренировок без адекватного медицинского контроля может усугубить состояние и привести к хроническим болям и повреждениям позвоночника и суставов. Рекомендуется временно приостановить интенсивные физические нагрузки до полного или значительного улучшения состояния. Необходимо проконсультироваться с детским ортопедом или ревматологом для уточнения диагноза, оценки активности воспалительного процесса и назначения соответствующей терапии. Физиотерапия, лечебная физкультура и постельный режим могут быть рекомендованы для купирования боли и уменьшения воспаления. Тренер и массажист не имеют необходимого медицинского образования для оценки рисков, связанных с текущим состоянием позвоночника и суставов ребёнка. Следует строго соблюдать рекомендации врачей, чтобы избежать осложнений. Таким образом, сейчас продолжать тренировки без ограничений не рекомендуется. Необходима дальнейшая диагностика и наблюдение специалистами для корректного ведения лечения и реабилитации ребенка.

Незначительные или умеренные изменения в поясничном отделе позвоночника у ребенка, особенно с признаками воспаления и стрессового повреждения, требуют осторожного подхода к тренировкам. Продолжать обычные занятия без изменений и медицинского контроля не рекомендуется, так как это может усугубить состояние и привести к хронизации боли и повреждениям. Помимо консультации ортопеда и ревматолога, целесообразно подключить физиотерапевта для назначения адекватной реабилитационной программы и обратиться к специалисту по детской спортивной медицине. Временное снижение физической нагрузки и применение обезболивающих и противовоспалительных средств должно быть строго под контролем врача. Рассмотрите возможность использования методов мануальной терапии опытным врачом-реабилитологом, который имеет опыт работы с детскими патологиями позвоночника, чтобы обеспечивать постепенное восстановление функции и уменьшение боли без риска осложнений.