Можно ли принимать витамин К2 при высоком уровне кальция? — вопрос №726917

При повышенном уровне ионизированного кальция важно подходить к выбору добавок с витамином К2 с осторожностью. Витамин К2 помогает регулировать обмен кальция в организме, что может быть полезно при наличии дефицита витамина D и повышенном уровне кальция. Однако, если добавка содержит дополнительный кальций, это может усугубить вашу текущую ситуацию с повышением кальция. Рекомендую прежде всего проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию, чтобы корректно оценить нужды вашего организма и подбирать добавки. Витамин К2 в форме менахинона (MK-4 или MK-7) будет подходящим вариантом, причем MK-7 считается более эффективным из-за более длительного периода полураспада в организме. Необходимо следить за состоянием здоровья и, возможно, регулярно контролировать уровень кальция и витамина D в крови. Возможно, вам потребуется пересмотреть дозировки или состав добавок, которые вы принимаете. Всегда лучше обсудить это со своим врачом, чтобы учесть все нюансы вашей медицинской истории.

При высоком уровне ионизированного кальция нужно быть особенно внимательной с добавками. Витамин К2 может быть полезен, но если в данной добавке присутствует кальций, это может усугублять вашу проблему. Рекомендую искать добавки без кальция и с формой К2 менахинона-7, так как она действительнее и поможет наладить обмен кальция. Также обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы корректно оценить вашу ситуацию и избежать нежелательных последствий.