Что делать при повышенном кальции и пониженном витамине Д? — вопрос №774612

Повышенный уровень кальция при низком витамине Д требует внимательного подхода. В первую очередь следует продолжить консультации с эндокринологом и терапевтом для дальнейшей диагностики. Рекомендуется провести анализ на уровень паращитовидного гормона и оценить функции почек, чтобы исключить возможные заболевания. Кроме того, стоит обсудить со специалистом возможность приемов витамина Д3, так как он может улучшить уровень витамина Д и помочь с усвоением кальция. Веганский рацион может привести к дефициту витаминов и минералов, поэтому консультация с диетологом поможет внести корректировки в питание, добавив необходимые источники белка и витаминов. Также важно обращать внимание на симптомы, связанные с вашим состоянием, и активно следить за изменениями в анализах.

При повышенном уровне кальция и пониженном уровне витамина Д важно понимать возможные причины этих изменений. Повышенный уровень кальция может указывать на различные состояния, такие как гиперпаратериоз, или может быть вызван приемом определенных добавок или продуктов. Пониженный витамин Д, особенно при веганском питании, может быть связан с недостаточным поступлением этого витамина, который в основном содержится в жирной рыбе, яйцах и молочных продуктах. Рекомендую вам начать с консультации с эндокринологом или терапевтом, чтобы более детально разобраться в ситуации. Необходимо оценить, есть ли у вас какие-либо симптомы, связанные с повышенным уровнем кальция, такие как жажда, усталость или мышечные боли. Что касается добавок, стоит рассмотреть возможность приема витамина Д3, особенно учитывая, что ваш уровень значительно ниже нормы. Это может помочь не только улучшить уровень витамина Д, но и способствовать лучшему усвоению кальция. Однако важно принимать подобные добавки по рекомендации врача, так как необходимо контролировать уровень и следить за изменениями. Сдача дополнительных анализов будет оправдана, особенно если у вас есть подозрения на заболевания паращитовидных желез или другие эндокринные расстройства. Возможно, вам потребуется проверить уровень паращитовидного гормона (ПТГ), а также уровень почечных функций, чтобы исключить почечные причины повышения кальция. Необходимо обратить внимание и на источники белка в вашем веганском рационе, так как на фоне низкого уровня витамина В12 и белка может происходить снижение общего состояния здоровья. Возможно, стоит обсудить с диетологом или врачом веганское питание и включение дополнительных источников необходимых витаминов и макроэлементов, таких как бобовые, орехи и другие продукты. Подводя итог, первоочередной задачей будет консультация специалиста и последующее наблюдение, так как корректировать состояние нужно с учетом всех показателей и общего самочувствия.