Можно ли совместить витамин Д и кальций при ГВ? — вопрос №960392

Да, совместить витамин Д и кальций при грудном вскармливании вполне возможно и часто рекомендуется. При дефиците витамина Д важно не только восполнять его запасы, но и следить за уровнем кальция, так как эти два вещества работают в тесной взаимосвязи. Вигантол, который вы принимаете, содержит витамин Д и помогает организму усваивать кальций из пищи. Препарат Кальций Д-3 Никомед, с другой стороны, обеспечивает дополнительное поступление кальция и витамина Д, что тоже является важным для поддержания ваших и детских потребностей во время грудного вскармливания. В случае, если вам был рекомендован прием кальция вашим лечащим врачом, это вполне обосновано, особенно на фоне дефицита витамина Д. Совместный прием этих добавок не вызывает негативных эффектов и может помочь улучшить ваше общее состояние здоровья, а также положительно сказывается на молоке, которое вы производите для ребенка. Тем не менее, всегда лучше обсудить с вашим врачом все добавки и дозировки, чтобы убедиться, что они подходят именно для вас. Регулярные анализы и контроль уровня витаминов и минералов помогут корректировать дозировки при необходимости.

Совместить витамин Д и кальций при грудном вскармливании вполне возможно и даже рекомендуется. При дефиците витамина Д важно не только восполнять его запасы, но и следить за уровнем кальция, так как оба вещества работают в синергии. Вы уже принимаете Вигантол, который содержит витамин Д и помогает усваивать кальций из пищи. Прием дополнительного препарата Кальций Д-3 Никомед, который обеспечивает поступление как кальция, так и витамина Д, может быть очень полезен для вас, особенно с учетом ваших анализов. Однако, помимо этих добавок, важно следить за питанием. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно продуктов, богатых кальцием, таких как молочные изделия, зеленые листовые овощи и орехи. Также настоятельно рекомендуется периодически проводить анализы для контроля уровней витамина Д и кальция, что позволит корректировать дозировки и менять режим приема добавок по мере необходимости. Если у вас возникают какие-либо неприятные ощущения или вопросы о дозировках, пожалуйста, обсудите это с вашим врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации, соответствующие вашему состоянию и потребностям.