Сколько можно давать мелатонин детям?Аноним, 27 лет
19 ноября 2023 г. в 12:28
Здравствуйте! Моей дочке 3,5 года, у нее были проблемы со сном, и мы решали вопрос с помощью жевательного мелатонина. Он помог ей быстро засыпать. Как...
2 ответа Как избавиться от проблем со сном?Аноним, 35 лет, мужской пол
13 февраля 2022 г. в 17:16
Добрый день! У меня проблемы со сном, которые начались еще до пандемии. Я испытываю трудности с засыпанием, частые пробуждения и тревожное состояние,...
2 ответа Нормально ли жить с ночным ритмом сна?Аноним, 31 год, женский пол
24 сентября 2019 г. в 15:52
Здравствуйте! Мне 31 год, и уже на протяжении 15 лет у меня нарушен режим сна: я гораздо активнее ночью, чем днем, сплю днём и ночью. Днем, несмотря...
2 ответа Поможет ли мелатонин при проблемах со сном?Аноним, 35 лет, мужской пол
04 февраля 2021 г. в 22:30
Здравствуйте! Мне нужно работать ночью в течение месяца, и теперь возникают проблемы со сном днём. Я использую беруши и сплю в темноте, но сплю только...
2 ответа 
Пермь
Личный кабинет 
