Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация травматолога онлайн chevron-right

Можно ли получить перелом при беге?

Вопрос закрыт

Можно ли получить перелом при беге? — вопрос №764782

Аноним, мужской пол

12 октября 2022 г. в 17:48

Возможно ли получить перелом плюсны стопы при занятии спортом, таким как бег, если до этого долгое время не было физической активности?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Травматолог

Стаж 10 лет

Получить перелом плюсны при беге действительно возможно, особенно если вы долго не занимались спортом. Важно не только постепенно увеличивать нагрузки, но и обратить внимание на свою обувь и технику бега. Рекомендуется делать разминку и укреплять мышцы стопы с помощью специальных упражнений.

13 октября 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Да, при беге возможно получение перелома, особенно если вы долгое время не занимались физической активностью. Резкое увеличение нагрузки может привести к травмам, включая переломы. Рекомендуется постепенно увеличивать интенсивность упражнений.

14 октября 2022 г.

Похожие вопросы

Может ли это быть перелом ребра?

Аноним, 20 лет

13 декабря 2023 г. в 13:21

У меня боль в левом ребре снизу, особенно когда кто-то нажимает или я сама надавливаю. Боль расположена рядом с солнечным сплетением. Я занимаюсь...

2 ответа

Когда можно начать тренировки после перелома?

Аноним, 28 лет, женский пол

20 февраля 2024 г. в 11:03

Здравствуйте, я сломала правую руку (головка лучевой кости) 18.11. Врач сказал, что смещение незначительное и на двигательные функции это не влияет....

2 ответа

Почему болит нога после начала занятий бегом?

Аноним, женский пол

03 августа 2024 г. в 23:15

Я 22 года, начала заниматься бегом, и теперь у меня болит левая нога, на боковой поверхности голени, примерно в 7-10 сантиметрах выше пяточной кости....

2 ответа

Когда можно вернуться к игре после перелома кости?

Пациент, 14 лет, мужской пол

28 октября 2024 г. в 12:06

Был перелом лучевой и локтевой кости без смещений. Я футболист, вратарь. Через сколько месяцев можно встать на ворота, т.е сколько месяцев должна идти...

3 ответа

Когда можно начать заниматься спортом после перелома 5 плюсневой кости?

Дарья, 28 лет, женский пол

27 июня 2024 г. в 03:00

В апреле 2024г был оскольчатый перелом 5 плюсневой кости, когда можно начать заниматься спортом? Какие нагрузки не будут противопоказаны?

2 ответа

Есть ли перелом мизинца после травмы на сёрфинге?

Екатерина, 27 лет, женский пол

17 января 2024 г. в 09:53

Была на сёрфинге, лишь доски намотался на мизинец и волной дернуло. Вначале посинел, через неделю до сих пор опухший и болит после того как просто...

3 ответа

Можно ли заниматься кикбоксом после перелома лобной пазухи?

Ян, 15 лет, мужской пол

11 ноября 2023 г. в 13:07

Ребенку 14лет, в 2022г месяц май сын получил вдавленно-оскольчатый перелом передней стенки лобной пазухи с переходом на перегородку лобной...

2 ответа

Как быстро вылечить травму ноги и продолжать бегать?

Алексей, 14 лет, мужской пол

13 ноября 2022 г. в 20:50

Здравствуйте, на фото описана моя проблема. Боль возникает при достаточно долгой нагрузке( беге от 5км, иногда при быстрой ходьбе, тоже от 5-6км) хотя...

2 ответа

Когда можно вернуться к спорту после перелома?

Алина, 19 лет, женский пол

15 ноября 2021 г. в 20:26

Здравствуйте! Я лежала 6 недели после перелома. Сделала снимок. Можно ли заниматься спортом?

2 ответа

Ушиб: стоит ли беспокоиться перед бегом?

Екатерина, 21 год, женский пол

19 ноября 2016 г. в 15:00

Подскажите, ушиб действительно не лечится до конца и в случае нагрузки сильной может напомнить о себе? Хочу возобновить занятия бегом после ушиба...

2 ответа

Травматологи онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
110 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
4636 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
917 ответов

Популярные травматологи

Доколин Сергей Юрьевич
4.8
18 отзывов
Хирург, Травматолог
Стаж 28 лет, доктор медицинских наук
Клиника «Парада»
Прием от 5 000 руб.
пр-кт Испытателей, д. 2 корп. 2
Пионерская (1 км)
Удельная (1.6 км)
+7 (812) 250- ... показать
Людаев Юрий Николаевич
4.8
12 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 14 лет
Клиника Позвоночника доктора Разумовского
Прием от 3 200 руб.
пр-т Авиаконструкторов, д. 6
Комендантский проспект (850 м)
Старая Деревня (2.5 км)
Пионерская (3.1 км)
+7 (812) 767- ... показать
Череватый Никита Игоревич
4.8
10 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 11 лет, первая категория
Травматолого-ортопедическое отделение ГКМБ
Гатчина, Рощинская ул, 15ак1
+7 (904) 645- ... показать

Ответим за 28 минут