Когда можно вернуться к игре после перелома кости? — вопрос №1328291

Нужно чтобы Вам по рентгену написали что переломы консолидированы и только после этого травматолог Вам может разрешить заниматься спортом.

Восстановление после перелома лучевой и локтевой кости без смещений требует времени и зависит от индивидуальных особенностей организма. Обычно заживление таких переломов занимает от 6 до 8 недель, но для полной реабилитации и возвращения в спорт может потребоваться дополнительно 2-4 месяца. Это включает в себя физическую терапию, укрепляющие упражнения и постепенное возвращение к игровой практике. Обязательно следуйте указаниям врача и реабилитолога, чтобы избежать осложнений и обеспечить безопасное возвращение на поле.

Важно понимать, что каждый случай восстановления индивидуален, особенно в вашем возрасте, когда организм всё ещё растёт и развивается. Обычно переломы без смещения заживают в течение 6-8 недель. Однако, это только часть пути к полному восстановлению. После заживления кости, вы будете нуждаться в физиотерапии, чтобы укрепить мышцы и улучшить подвижность сустава. Подходящие упражнения помогут увеличивать диапазон движений и вернуться к нормальной физической активности. В целом, на полное восстановление и возможность вернуться на футбольное поле может уйти от 2 до 4 месяцев после перелома, в зависимости от вашего прогресса и реакции на реабилитационные мероприятия. Возможно, потребуется больше времени, чтобы вернуться к полной игровои форме, особенно если ваша позиция требует высокой физической активности и быстроты реакции, как у вратаря. Исключительно важно осторожно подходить к процессу тренировки и всегда прислушиваться к рекомендациям вашего врача и реабилитолога. Регулярные контрольные осмотры помогут отслеживать ваше состояние и корректировать реабилитацию в зависимости от динамики восстановления.