Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Можно ли избавиться от панических атак без медикаментов?

Вопрос закрыт

Можно ли избавиться от панических атак без медикаментов? — вопрос №649752

Аноним, 31 год, женский пол

27 апреля 2022 г. в 17:20

Можно ли справиться с паническими атаками и тревожным расстройством только с помощью психотерапии, без антидепрессантов? У меня уже был негативный опыт с медикаментами, я замечаю, что проблема возвращается. Обязательно ли использовать комбинированное лечение?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Психотерапия действительно может быть эффективной в лечении панических атак и тревожного расстройства. Попробуйте также исследовать методы самоуспокоения и практики внимательности, такие как медитация и йога. Это может помочь снизить уровень тревожности и улучшить общее состояние.

30 апреля 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Да, избавиться от панических атак без медикаментов вполне возможно при помощи психотерапии, особенно если у вас есть негативный опыт с лекарствами. Многие пациенты добиваются значительного улучшения именно через психологическую работу. Комбинированное лечение не обязательно, но в некоторых случаях может быть более эффективным.

30 апреля 2022 г.

Аноним, 35 лет, женский пол

22 апреля 2024 г. в 02:38

Здравствуйте! У меня диагностированы ГТР, тревожность и панические атаки. Принимаю Ципралекс в течение трёх недель, но у меня продолжаются проблемы со...

2 ответа

Правильно ли назначены препараты для панических атак?

Аноним, 33 года, женский пол

04 октября 2024 г. в 17:08

Мне назначили Золофт и Сероквель из-за панических атак и депрессии, я их принимаю уже четвертую неделю. Первую неделю была сильная реакция на Золофт,...

2 ответа

Почему ухудшается состояние на Феварине?

Аноним, 30 лет, женский пол

25 июля 2022 г. в 20:19

Я принимаю Феварин уже 6 недель, сначала с дозировкой 50 мг, затем увеличила до 100 мг, но последние 10 дней чувствую ухудшение: просыпаюсь с тревогой...

2 ответа

Можно ли принимать тералиджен с элицеей?

Аноним, 52 года, женский пол

11 октября 2023 г. в 12:40

Добрый вечер. Я принимаю тералиджен уже месяц, но у меня тревожные расстройства и панические атаки. Доктор назначил мне тералиджен и элицею. Могу ли я...

2 ответа

Что делать с паническими атаками?

Аноним, 33 года, мужской пол

19 января 2024 г. в 02:19

Здравствуйте, у меня проблемы с паническими атаками. Неврологи говорят, что это может быть связано с недостатком кислорода, и назначают лекарства, как...

2 ответа

Как справиться с боязнью глотать после панической атаки?

Любовь, 43 года, женский пол

28 октября 2024 г. в 15:04

Здравствуйте, я немогу глотать пищу иногда и даже пить воду, у меня страх когда я сажусь кушать я давлюсь едой, похудала уже, очень хочется кушать, а...

1 ответ

Что происходит с моим психическим здоровьем?

Влада, 18 лет, женский пол

16 сентября 2024 г. в 09:38

Здравствуйте! Мне 18 лет и относительно недавно я столкнулась с паническими атаками. У меня каждый день по нескольку раз учащалось сердцебиение (до...

1 ответ

Что можно сделать при спазмах мышц лица и тревоге?

Елена, 44 года, женский пол

23 августа 2024 г. в 15:10

Здравствуйте ! У меня было повышенное давление ,начались панические атаки ,напрягались мышцы лица ,немели пальцы рук и ног,сейчас при повышении...

3 ответа

Можно ли справиться с паническими атаками без медикаментов?

Артем, 28 лет, мужской пол

31 июля 2023 г. в 19:56

Здравствуйте! Возможно ли справиться с паническими атаками без лекарств? Стоит ли преодолевать свои приступы через силу (тахикардия и приступы удушья...

3 ответа

Как справиться с паническими атаками и депрессией?

Дарья, 23 года, женский пол

16 декабря 2022 г. в 16:09

Добрый день! Прошу Вашего совета, так как я устала и не могу больше так жить. 2,5 года назад у меня начались жуткие панические атаки, который были...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут