Можно ли давать ряженку и ацидолакт ребёнку? — вопрос №462762

Использование ряженки и ацидолакта в рационе ребенка может быть полезным, так как эти продукты богаты пробиотиками и способны поддерживать здоровую микрофлору кишечника. Однако такая большая порция, как 700-800 мл за ночь, действительно вызывает беспокойство. Снижение объема жидкости на ночь поможет вашему ребенку лучше спать и избежать частых пробуждений. Кроме того, попробуйте предложить ребенку развлекательные варианты подачи воды, такие как использование веселых бутылочек или кубиков льда с фруктами, чтобы сделать процесс более интересным. Можете также постепенно вводить в рацион кефир или йогурт — это хорошие источники пробиотиков. Важно внимательно следить за реакцией организма на новые продукты и при необходимости проконсультироваться с педиатром.

Да, ряженка и ацидолакт могут быть полезны для ребенка, но 700-800 мл за ночь - это много. Постарайтесь постепенно уменьшать объем и предлагать другие напитки, такие как разбавленная вода или сок.