Может ли отсутствие интимной жизни привести к депрессии? — вопрос №404054

Да, отсутствие интимной жизни может способствовать развитию депрессивных состояний у некоторых людей. Интимная жизнь играет важную роль в эмоциональном благополучии, так как она способствует выработке гормонов, таких как окситоцин и серотонин, которые отвечают за чувство счастья и привязанности. Отсутствие физической близости может привести к чувству одиночества, уменьшению самооценки и даже к стрессу, что, в свою очередь, может способствовать развитию депрессивных настроений. Кроме того, интимные отношения часто являются способом эмоциональной поддержки, и их отсутствие может усугубить ощущение изоляции. Если вы замечаете у себя признаки депрессии, такие как постоянная угнетенность, потеря интереса к привычным занятиям, проблемы со сном или аппетитом, вам стоит обратиться к специалисту для получения профессиональной помощи и поддержки.

Физическая близость действительно влияет на состояние психического здоровья, и ее отсутствие может способствовать развитию депрессивных симптомов. Рекомендую рассмотреть возможность обращения к психологу, который поможет разобраться с вашими чувствами и эмоциями. Также возможно стоит обратить внимание на занятия, которые приносят удовольствие, и социум, который поможет снизить ощущение одиночества.