Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как найти мотивацию и справиться с депрессией?

Вопрос закрыт

Как найти мотивацию и справиться с депрессией? — вопрос №1033523

Аноним

15 октября 2023 г. в 23:08

Здравствуйте! У меня масса проблем, связанных с потерей интереса к жизни после ухода из спорта. Я чувствую себя ужасно, не могу заставить себя заниматься, у меня конфликты с окружающими, и я не знаю, как справиться с депрессией и найти новую цель. Помогите, пожалуйста!

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться за профессиональной помощью, например, к психологу. Он поможет разобраться с вашими чувствами и найти новые цели в жизни. Постепенно начинайте заниматься тем, что вас интересует, даже если это маленькие шаги.

17 октября 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обратитесь к профессиональному психологу, чтобы получить поддержку и советы в преодолении депрессии. Также попробуйте найти новое хобби или группу по интересам, где сможете общаться с людьми и развивать социальные навыки. Не забывайте про физическую активность — даже простая прогулка может улучшить ваше самочувствие.

19 октября 2023 г.

Аноним, 19 лет, женский пол

05 июня 2023 г. в 20:54

Здравствуйте! Я пережила депрессию длительностью 8 месяцев и в один момент мой молодой человек сказал мне, что если я умру, он будет с кем-то другим....

2 ответа

Почему я потерял мотивацию и радость к жизни?

Аноним, 28 лет

14 ноября 2023 г. в 23:58

Я обращаюсь с проблемой отсутствия радости и мотивации. Это начало происходить давно, но ухудшилось после разрыва отношений. Мне 28 лет, и я не знаю,...

2 ответа

Как помочь девушке с депрессией?

Аноним, 17 лет

09 июля 2022 г. в 02:08

Я беспокоюсь о состоянии своей девушки. Она часто грустит, переживает из-за своей внешности, хотя на самом деле выглядит нормально. Часто плачет и...

2 ответа

Как восстановить нормальный сон?

Аноним

19 января 2017 г. в 22:38

Здравствуйте, у меня проблемы со сном после болезни. Раньше я спал нормально, а сейчас мне трудно заснуть, я часто просыпаюсь и чувствую, что вообще...

2 ответа

Как справиться с неразделенной любовью?

Аноним

06 октября 2024 г. в 17:16

Здравствуйте. У меня есть ситуация, которую я не могу разрешить. Я замужем и у меня есть ребенок, но у меня неустанно в голове мысли о моем первом...

2 ответа

Как помочь парню изменить свои привычки?

Аноним

05 мая 2023 г. в 22:47

У меня месяц отношений с парнем, который всё ещё сильно увлечён компьютерными играми и не заботится о своей физической форме. Я пыталась намекнуть на...

2 ответа

Что делать в трудной ситуации в отношениях?

Аноним, 28 лет, женский пол

23 марта 2018 г. в 21:17

Здравствуйте! Я переживаю серьезный кризис в отношениях с мужем. Он заявил, что хочет быть один, хотя всегда говорил, что любит меня и ценит. Я очень...

2 ответа

Как вернуть мотивацию к жизни?

Аноним, 20 лет, женский пол

15 марта 2018 г. в 12:25

Мне 20 лет, и я чувствую себя ленивой и рассеянной. После ухода с работы и поступления в ВУЗ, где мне не нравится специальность, я не могу найти...

2 ответа

Почему мне так трудно общаться с людьми?

Аноним, 25 лет, мужской пол

21 ноября 2020 г. в 02:42

Мне тяжело находиться среди людей, смотреть им в глаза и общаться. Я чувствую, что у меня злые глаза и причинил бы дискомфорт другим. Мне плохо в...

2 ответа

Как восстановить сексуальное желание?

Аноним

26 ноября 2021 г. в 14:03

Здравствуйте! Мне 24 года, недавно родила и после сложной беременности потеряла интерес к сексу. Отношения с мужем непростые, и хотя мы пытаемся...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут