Куда обратиться с приступами паники? — вопрос №766936

С учетом вашего описания, действительно, стоит обратить внимание на возможное влияние стресса и тревожных расстройств на ваше состояние. Симптомы, которые вы перечисляете, такие как сильное сердцебиение, потоотделение и туман в сознании, могут быть следствием как панических атак, так и других тревожных состояний. Обращение к психиатру — это правильный шаг, так как он сможет провести комплексную оценку вашего состояния и предложить подходящее лечение, включая психотерапию и, при необходимости, медикаментозную терапию. Кроме того, имеет смысл также консультация психолога, который сможет помочь вам справиться с эмоциональными переживаниями и научить техникам релаксации. Также обратите внимание на практики, такие как йога или медитация, которые могут помочь вам снизить уровень тревожности в повседневной жизни. Обсудите все эти варианты со своим лечащим врачом, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящий для вас путь к выздоровлению.

Рекомендую обратиться к психиатру, так как ваши симптомы могут быть связаны с паническими атаками и тревожным расстройством. Специалист поможет вам в диагностике и назначит соответствующее лечение.