Что такое панические атаки? — вопрос №1095921

Панические атаки могут возникать по разным причинам, включая стресс или физическую нагрузку. Рекомендуется обратиться к психотерапевту или неврологу для дальнейшего обследования.

Причины панических атак действительно могут быть разнообразными, и в вашем случае это может быть связано с определенными физическими или эмоциональными факторами. Хотя вы не ощущаете тревожности, важно учитывать, что панические атаки могут возникать в период стресса, при резком изменении образа жизни, а также из-за физиологических нарушений, таких как нарушения в работе сердечно-сосудистой системы или гормональные изменения, особенно в подростковом возрасте. Рекомендую не только обратиться к психотерапевту или неврологу, но и провести обследование у кардиолога и эндокринолога, чтобы исключить возможность физиологических причин ваших симптомов. Также полезно подумать о ведении дневника, в который вы можете записывать, когда происходят приступы, что их предшествует и каков ваш общий уровень активности и стресса — это может помочь врачам лучше понять вашу ситуацию и предложить наиболее эффективное лечение.