Вопрос закрыт

Как справиться с запором? — вопрос №515762

Сергей, 35 лет, мужской пол
26 июня 2021 г. в 09:52
Не могу покакать второй день , запор скажите пожалуйста что мне пить или что сделать?
Ответы врачей
Красильников Андрей Викторович
Врач УЗИ, Флеболог
Стаж 28 лет

Спросите в аптеке любое средство от запора

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Запор может быть результатом недостатка жидкости и клетчатки в рационе. Рекомендую увеличить потребление воды, а также добавить в свой рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Если состояние не улучшится, рассмотрите возможность использования легких слабительных, но прежде чем принимать какие-либо меры, желательно проконсультироваться с врачом для исключения серьезных заболеваний.

Медицинский консультант
5.0
Хирург
Стаж 10 лет

Следует учитывать, что запор может быть вызван различными факторами, поэтому важно обратить внимание на общий режим питания и образ жизни. Помимо увеличения потребления жидкости и клетчатки, старайтесь включать в рацион такие продукты, как кисломолочные изделия, орехи и семена, которые также способствуют нормализации работы кишечника. Обратите внимание на физическую активность: регулярные прогулки или занятия спортом могут значительно помочь в решении проблемы. Не забывайте о важности сбалансированного питания и расслабления: стресс может ухудшить ситуацию. Если заложенные меры не приведут к улучшению в течение нескольких дней, или если запор сопровождается болями, отравлением или другими симптомами, обязательно обратитесь к специалисту для более детального обследования.

Похожие вопросы
Что делать с запором у меленца?
Аноним, 27 лет, женский пол
23 августа 2022 г. в 01:20
У моего 5-месячного малыша серьезные проблемы с запорами, он не какает самостоятельно с 4 дня. Мы перепробовали много смесей и препаратов, но ситуация...
2 ответа
Какую диету соблюдать при запоре?
Аноним, женский пол
04 декабря 2020 г. в 17:41
Доброе утро. У меня возникла проблема с запором, и я хотела бы получить совет по диете. Вчера вечером я хотела в туалет, но не смогла из-за сильного...
2 ответа
Изменение стула: стоит ли беспокоиться?
Аноним
26 июля 2023 г. в 20:49
У меня возникли проблемы со стулом: он малый, твёрдый и трудный для дефекации. Я веду активный образ жизни, правильно питаюсь и пью много жидкости....
2 ответа
Что делать при запоре у ребенка?
Аноним
19 июня 2018 г. в 13:18
У моего 4,5-летнего ребенка запор, он ходит в туалет только раз в 4-5 дней. Мы уже обращались к гастроэнтерологу, сдавали анализы и нам назначили...
2 ответа
Что делать при запоре у младенца?
Аноним, 2 года, мужской пол
03 апреля 2016 г. в 15:00
У малыша два месяца, и у него запор. Сначала он хорошо какал, но с трёх недель начались проблемы: иногда он может не какать по 6-7 дней. Я стараюсь не...
2 ответа
Почему живот увеличивается после еды и воды?
Аноним, 17 лет, женский пол
03 июля 2017 г. в 18:50
У меня возникает ситуация, когда после небольшого приема пищи или воды живот увеличивается, и он выглядит как у беременной. А на утро он относительно...
2 ответа
Как восстановить кишечник при грудном вскармливании?
Аноним, 36 лет, женский пол
05 июля 2022 г. в 12:13
Здравствуйте! У моего 2-месячного малыша у меня наблюдается овечий кал, а я страдаю от запоров уже с месяца. Во время беременности стул был очень...
2 ответа
Почему у сына проблемы со стулом?
Аноним
09 ноября 2016 г. в 22:12
Здравствуйте! Моему сыну 4,5 года, и у него возникли проблемы с запорами. Раньше он никогда не испытывал трудностей, но сейчас иногда по несколько...
2 ответа
Что делать при запоре на 8 неделе беременности?
Аноним
10 марта 2023 г. в 17:20
У меня 8 недель беременности и мучает сильный запор. Какие меры мне можно предпринять?
2 ответа
Как восстановить стул после родов?
Аноним, 34 года, женский пол
09 июня 2019 г. в 18:01
Здравствуйте! У меня возникла проблема с опорожнением, начавшаяся во время беременности. Хотя я могла ходить в туалет, кал был очень тугим, похоже на...
2 ответа
Хирурги онлайн
  • Галунов Дмитрий Валерьевич - Геленджик
    Галунов Дмитрий Валерьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург
    Стаж 27 лет, высшая категория
    Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
    4475 ответов
  • Попов Александр Геннадьевич - Геленджик
    Попов Александр Геннадьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
    Стаж 39 лет
    Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    753 ответа
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Геленджик
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
Ответим за 17 минут