Какую диету соблюдать при смешанных почечных камнях? — вопрос №943756

Рекомендуется избегать продуктов, богатых оксалатами, сокращать потребление мяса и пуринов, а также контролировать уровень кальция. Пейте достаточное количество жидкости и проконсультируйтесь с диетологом для составления индивидуального плана.

При наличии смешанных почечных камней, которые включают оксалат кальция, урат аммония и карбонатный апатит, необходимо придерживаться сбалансированной диеты. Кроме рекомендаций по ограничению продуктов, богатых оксалатами, сокращению потребления мяса и пуринов, а также контролю уровня кальция, стоит обратить внимание на следующие аспекты. Первым делом, увеличьте потребление свежих фруктов и овощей, особенно тех, которые содержат много клетчатки, таких как яблоки, груши, морковь и брокколи. Это поможет улучшить общее состояние почек и снизить риск образования камней. Второе – важно контролировать уровень натрия в рационе, так как высокое потребление соли может способствовать образованию камней. Старайтесь не превышать 2-3 грамма соли в день. Третье – регулярное потребление достаточного количества воды крайне важно. Взрослому мужчине рекомендуется пить не менее 2-2.5 литров жидкости в день, чтобы снизить концентрацию минералов в моче. Четвертое – рассмотрите возможность добавления в рацион магния, который может помочь в предотвращении образования оксалатных камней. Он содержится в таких продуктах, как шпинат, орехи и цельнозерновые продукты. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и диетологом для составления индивидуального плана питания, который будет учитывать ваши особенности и общие медицинские показания.