Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Каковы причины моей боли и как восстановиться?

Вопрос закрыт

Каковы причины моей боли и как восстановиться? — вопрос №1212514

Аноним

08 июня 2024 г. в 21:52

У меня длительная и сильная боль в спине и ногах, особенно с правой стороны. Она не проходит уже полтора года, и состояния только ухудшаются. Я занималась физической активностью, но напряжение в мышцах сохраняется и даже усиливается. Я хочу понять, в чем причина моей проблемы и как я могу эффективно восстановиться, избегая медикаментов. Какие методы могут помочь, и что мне вообще стоит лечить?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Причины боли могут быть связаны с мышечным напряжением, проблемами с позвоночником или нервной системой. Для восстановления рекомендуется рассмотреть физиотерапию, массаж, йогу или пилатес, а также занятия, направленные на укрепление мышц и растяжку. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для более точной диагностики и индивидуального плана лечения.

10 июня 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Боль, которую вы описываете, может быть результатом хронического заболевания или неправильной техники при физических упражнениях. Помимо физиотерапии и массажа, рассмотрите возможность осуществления регулярной практики глубоких дыхательных упражнений и медитации, которые могут помочь расслабить мышцы и снизить уровень стресса. Обсудите с врачом возможность использования методов альтернативной медицины, таких как акупунктура, которая может способствовать снятию боли. Также важно обратить внимание на осанку в повседневной жизни и занять активную позицию в своем восстановлении.

10 июня 2024 г.

Аноним, 32 года, женский пол

26 июня 2024 г. в 16:33

Здравствуйте. У меня уже несколько лет боли в левой ягодице, которые отдают в ногу. Я прошла множество специалистов и обследований, но лечения не...

2 ответа

Как избавиться от болей в спине и ногах?

Аноним, 39 лет, женский пол

29 октября 2022 г. в 11:30

Здравствуйте! У меня болит спина, включая грудной и поясничный отделы, также испытываю боль в правом паху и ягодице, особенно в правой ноге. Боль...

2 ответа

Когда можно начинать реабилитацию после грыжи?

Аноним, 28 лет, мужской пол

18 сентября 2019 г. в 22:55

Здравствуйте. У меня были проблемы с поясницей после занятий аквааэробикой, и мне поставили диагноз с грыжей. Я хотел бы уточнить несколько моментов:...

2 ответа

Что делать с постоянной болью в спине?

Аноним, 26 лет, мужской пол

30 июля 2018 г. в 12:26

У меня уже 3 месяца болит спина в области крестца. Сперва это была редкая легкая боль, но со временем она усилилась, и сейчас становится больно чихать...

2 ответа

Что делать с частыми защемлениями в шейно-грудном отделе?

Аноним

20 мая 2020 г. в 22:07

Здравствуйте! У меня периодически возникают защемления в шейно-грудном отделе, что вызывает сильную боль и дискомфорт. Начинается это обычно с...

2 ответа

Какие альтернативы операции при стенозе и болях в ноге?

Джуллета, 54 года, женский пол

19 августа 2024 г. в 21:11

Сильные боли в пояснице и в правой ноге. Постепенно стали неметь правая нога руки. Сделала мрт , поставлен диагноз абсолютный стеноз , протрузии и...

1 ответ

Когда ждать облегчения при протрузии и блокаде?

Дмитрий, 42 года, мужской пол

05 мая 2024 г. в 17:03

При физической нагрузке на работе заболела спина с иррагированием в ноги от бедра. Прошла неделя боль усилилась. Сделал МРТ, протрузия . 17 лет назад...

2 ответа

Что такое дорсалгия и как её лечить?

Александр, 41 год, мужской пол

11 марта 2024 г. в 20:58

Простреллило спину и начали болеть обе ноги.сдавливает икры ног и отдаётся в стопы.теропевт поставил диагноз дорсалгия неапределённая.Что это может...

2 ответа

Почему болят ноги при протрузии L5-S1?

Степан, 29 лет, мужской пол

23 февраля 2024 г. в 02:56

Здравствуйте, лежал в больнице с проблемой со спиной поставили диагноз протрузия L5-S1 ставили капельницы уколы , сейчас спина не болит но болят ноги,...

2 ответа

Что делать при постоянных обострениях после операции на позвоночнике?

Виталий, 38 лет, мужской пол

21 января 2022 г. в 18:15

Добрый день. Мне в 2017 году сделали операцию на удаление грыжи между 5-6 позвонками. Но не удачная реабилитация все сгубила. Теперь периодически хожу...

1 ответ

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
110 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
7127 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов