Каков прогноз и подход к лечению грыж в пояснично-крестцовом отделе? — вопрос №648130

Степень запущенности грыж в пояснично-крестцовом отделе может быть определена только на основании медицинского обследования, включая МРТ или КТ. Важно учитывать не только размер грыжи, но и наличие симптомов, таких как боли, онемение или слабость в ногах. Если ваш врач пока что назначил только обезболивающие и витамины, это может свидетельствовать о том, что он хочет сначала оценить вашу реакцию на такие меры. Кроме физической терапии и упражнений, полезными могут быть инъекции кортикостероидов для уменьшения воспаления. Также стоит рассмотреть возможность занятия в фитнес-зале под руководством инструктора, который поможет вам разработать безопасную программу упражнений, которые не требуют плавания. Важно помнить, что избегание тяжелых нагрузок и поддержание активности, даже в соответствии с индивидуальными возможностями, играют важную роль в общем состоянии здоровья. Регулярные контрольные обследования у врача помогут оценить изменения и корректировать лечение при необходимости.

Прогноз зависит от степени грыж и вашего состояния. Лечение может включать физическую терапию и специальные упражнения. Бассейн полезен, но если плавать сложно, можно заниматься в воде, поддерживая себя в вертикальном положении. Следите за осанкой и избегайте тяжелых нагрузок.