Вопрос закрыт

Какой препарат поможет при тревоге и бессоннице? — вопрос №811026

Аноним, 34 года
18 декабря 2022 г. в 18:52
Здравствуйте! Я по природе тревожная и принимаю препараты, чтобы улучшить своё состояние. Сейчас у меня беспокоит тревога, дезориентация и проблемы со сном. Я увеличила дозу кветиапина и принимаю атаракс, но тревога и дезориентация не исчезают. Что вы можете порекомендовать мне сделать в данной ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

В вашей ситуации важно тщательно подойти к вопросу выбора подходящего лечения, поскольку тревога и бессонница могут быть связаны как с психологическими, так и с физическими факторами. Учитывая, что вы уже принимаете кветиапин и атаракс, рекомендую вам обратиться к вашему психиатру или лечащему врачу, чтобы обсудить состояние и возможные корректировки в терапии. Увеличение дозы кветиапина может не всегда быть лучшим решением, поскольку это может вызвать нежелательные побочные эффекты или зависимость. В дополнение к медикаментозному лечению, стоит рассмотреть различные методы психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которая может помочь разработать стратегии управления тревожностью и улучшить качество сна. Также полезными могут быть техники релаксации, медитации и работы с дыханием. Обратите внимание на образ жизни: регулярные физические нагрузки, диета, избегание кофеина и алкоголя, а также соблюдение режима сна могут оказать положительное воздействие на ваше состояние. Важно помнить, что любые изменения в терапии следует обсуждать с врачом, чтобы избежать негативных последствий и обеспечить максимальную безопасность и эффективность лечения.

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

При наличии тревоги и бессонницы важно учитывать индивидуальные особенности и факторы, которые могут способствовать вашему состоянию. Учитывая, что вы уже принимаете кветиапин и атаракс, стоит внимательно обсудить с вашим психиатром возможные изменения в лечении. Увеличение дозы кветиапина может не всегда дать желаемый эффект и, как уже было упомянуто, имеет свои риски. Возможно, вам подойдут другие группы препаратов, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) или атипичные антипсихотики, которые также могут положительно влиять на тревожные симптомы. Альтернативным подходом является использование природных средств, например, препаратов на основе валерианы, пассифлоры или мелиссы, но это тоже стоит обсудить с врачом. Не забывайте о важности психотерапии: она может оказать значительное влияние на ваше общее состояние. Когнитивно-поведенческая терапия, как уже упоминалось, может помочь в этом плане. Кроме того, изучение новых методов работы со стрессом, таких как арт-терапия, терапия с использованием музыки или танца, может добавить свежий взгляд на ваше состояние и помочь выявить причины вашей тревожности. Физическая активность также играет важную роль в улучшении общего самочувствия. Попробуйте добавить в свою повседневную практику такие виды активности, как йога или плавание, которые способствуют расслаблению и снятию напряжения. Наладьте режим сна, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, избегайте экранного времени перед сном. Обсуждайте все свои ощущения и результаты изменений с врачом, чтобы находить оптимальные решения для вашего здоровья.

Похожие вопросы
Как справиться с тревогой после отмены лекарства?
Аноним, женский пол
13 марта 2024 г. в 19:01
Здравствуйте! У моей дочери 16 лет был опыт приема Феварина из-за депрессии и ОКР, и после его отмены начались сильные приступы тревоги и панические...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и тревогой?
Аноним, 19 лет, женский пол
23 июля 2024 г. в 16:33
Здравствуйте! Я страдаю от бессонницы и тревожности уже более полугода. У меня возникают трудности с засыпанием, особенно когда на следующий день есть...
2 ответа
Как восстановить сон после депрессии?
Аноним, 39 лет
26 августа 2023 г. в 13:39
Здравствуйте. У меня была депрессия три года назад, после которой я перестал спать. Я принимаю паксил, рисперидон и хлорпротиксен, но сон так и не...
2 ответа
Безопасен ли одновременный прием Триттико и Велаксина?
Аноним, 48 лет, женский пол
05 августа 2024 г. в 18:19
Добрый вечер! Я хронически страдаю бессонницей и эмоциональными расстройствами уже 10 лет. Последний год был особенно трудным из-за ухода за больной...
2 ответа
Стоит ли изменить дозировку триттико?
Аноним, 42 года
04 февраля 2024 г. в 19:55
Здравствуйте. У меня диагноз ГТР, и я принимаю триттико по 150 мг. В первые две недели я чувствовал сонливость, но тревога уменьшилась. На третьей...
2 ответа
Как подобрать средство от бессонницы и тревоги?
Аноним, 47 лет, женский пол
23 сентября 2024 г. в 20:49
Здравствуйте, помогите, пожалуйста, подобрать препарат для устранения бессонницы и тревожных состояний. Я страдаю от депрессии, постоянного страха,...
2 ответа
Как восстановить состояние при ТДР?
Аноним, 35 лет, мужской пол
01 октября 2016 г. в 14:23
Добрый день. У меня возникли серьезные проблемы с состоянием, которые начались с тревоги и бессонницы. Я правильно понимаю, что основной проблемой...
2 ответа
Как восстановить сон после отмены феназепама?
Аноним, 65 лет, женский пол
17 ноября 2020 г. в 15:42
Добрый день! У меня бессонница, которая осталась после лечения депрессии и отмены феназепама. Я не принимаю его уже 35 дней, и у меня проблемы со...
2 ответа
Как справиться с тревожно-психотическим состоянием и выбором лечения?
Пациент, 48 лет, женский пол
13 ноября 2024 г. в 09:10
Здравствуйте. В 2013 году после родов у меня появились навязчивые мысли о греховности, виновности и смерти ребёнка, суицидальные мисли, агрессия,...
1 ответ
Как справиться с депрессией и тревожностью?
Пациент, 18 лет, женский пол
07 ноября 2024 г. в 02:23
Здравствуйте, на протяжении многих лет нахожусь в ужасном подавленном состоянии. Апатия, ненависть к себе, навязчивые мысли, селфхарм более 5 лет,...
1 ответ
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Москва
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут