Какое масло более вредное: 72,5% или 82,5%? — вопрос №494190

В общем, масло с большей жирностью, то есть 82,5%, может содержать больше насыщенных жиров, которые менее полезны для сердца. Масло с жирностью 72,5% действительно может быть разбавлено, но важно также обращать внимание на качество используемых ингредиентов. Рекомендуется выбирать масла, которые имеют минимальное количество добавок и натуральный состав, в любом случае подходите к своему питанию взвешенно.

Масло с жирностью 72,5% обычно менее калорийное и может содержать добавки, поэтому оно может быть менее вредным с точки зрения калорийности, но потенциально менее натуральным. Выбор зависит от ваших целей и предпочтений.