Какие витамины и анализы нужны при ГВ после КС? — вопрос №1162137

Рекомендуется принимать витамины D и B12, а также фолиевую кислоту. По анализам стоит сделать общий анализ крови и проверить уровень ТТГ, чтобы контролировать гипотиреоз. Консультируйтесь с врачом для индивидуальных рекомендаций.

При грудном вскармливании и после кесарева сечения важно следить за своим состоянием и уровнем необходимых витаминов и минералов. Кроме витаминов D и B12, а также фолиевой кислоты, которые вы уже упомянули, стоит обратить внимание на магний и цинк, так как они тоже играют важную роль в поддержании здоровья. Также можно рассмотреть возможность приема омега-3 жирных кислот, которые полезны как для вас, так и для вашего малыша. По анализам, кроме общего анализа крови и проверки уровня ТТГ, можно сделать исследование на уровень витамина D, чтобы оценить его дефицит и при необходимости скорректировать дозировку. Также полезно проверить уровень ферритина, чтобы убедиться, что нет дефицита железа, особенно если вы испытываете усталость. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который проведет осмотр и поможет составить оптимальный план для вашего восстановления и поддержания здоровья во время грудного вскармливания.