Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Какие упражнения помогут при гастроптозе? — вопрос №360796

Аноним
01 января 2020 г. в 21:21
Здравствуйте! У меня вопрос по поводу лечения гастроптоза. Какие упражнения наиболее эффективны для лечения этого заболевания? И может ли бег трусцой быть полезен при гастроптозе?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Помимо укрепления мышц живота и диафрагмы, стоит добавить работу с дыхательными упражнениями и растяжкой, что может помочь улучшить общее состояние. Вместо бега трусцой, рекомендуется делать пешие прогулки и плавание, так как эти виды активности менее травматичны и помогают поддерживать физическую форму без лишней нагрузки на органы брюшной полости.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Упражнения, укрепляющие мышцы живота и диафрагмы, например, лёгкие скручивания и подъемы таза, могут быть полезны. Бег трусцой стоит избегать, так как он может усугубить симптомы. Рекомендую проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом для разработки индивидуальной программы тренировок.

Похожие вопросы
Можно ли вылечить сколиоз подтягиваниями?
Аноним, мужской пол
10 сентября 2017 г. в 17:37
Возможно ли исправить сколиоз 1 степени с углом 8-10 градусов только с помощью подтягиваний на турнике?
2 ответа
Можно ли качать пресс при пупочной грыже?
Аноним
05 июня 2024 г. в 01:44
У меня после кесарева сечения появилась пупочная грыжа, но она меня не беспокоит и почти не заметна, только на ощупь я чувствую небольшой твердый...
2 ответа
Как долго носить эластичный бинт и можно ли заниматься футболом?
Аноним
07 марта 2020 г. в 11:40
У меня острый тромбоз глубоких вен на левой голени, после лечения прошел УЗИ, где выявили некоторые проблемы с венами. Сколько нужно носить эластичный...
2 ответа
Как снизить уровень сахара в крови?
Аноним
23 октября 2021 г. в 14:33
У меня сахарный диабет 2 типа, и уровень глюкозы остается высоким (17-20 и даже выше), несмотря на прием таблеток Амарил и Сиофор. Я похудела с 110 до...
2 ответа
Что делать при хронической нестабильности коленного сустава?
Аноним, 24 года, мужской пол
03 ноября 2021 г. в 12:47
Я сталкиваюсь с проблемами в правом коленном суставе. Его нестабильность мешает мне нормально ходить, и несмотря на лечение, я не чувствую улучшений....
2 ответа
Когда можно начать качать пресс после кесарева?
Аноним
12 декабря 2020 г. в 02:11
Здравствуйте! Когда можно начать заниматься упражнениями на пресс после кесарева сечения, если шов заживает хорошо и нет боли в животе?
2 ответа
Что означают результаты экокардиографии?
Аноним, 16 лет, женский пол
09 февраля 2020 г. в 11:20
Здравствуйте, мне нужна помощь с интерпретацией результатов экокардиограммы. Требуется ли лечение и если да, то какое? Можно ли заниматься волейболом?...
2 ответа
Можно ли заниматься в зале при спондилолистезе?
Алла, 28 лет, женский пол
26 сентября 2023 г. в 14:25
Здравствуйте. Поставили диагноз Спондилолистез л5, спина периодически сильно болит и отдает в ногу. Сказали укреплять мышцы спины,но не сказали можно...
3 ответа
Как лечить болезнь и какие упражнения подходят?
Иккерт, 11 лет, мужской пол
18 сентября 2023 г. в 08:55
Чем лечить эту болезнь и какие упражнения делать.ваши рекомендации пожалуйста.и нужно ли освобождения от физкультуры?
2 ответа
Полезны ли приседания при артрозе?
Татьяна, 57 лет, женский пол
22 июля 2017 г. в 19:01
За зиму я много набрала в весе и решила заняться похудением. Вечерами выходила во двор и приседала по двести раз, держась руками за турникет. И так...
3 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Санкт-Петербург
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12279 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Санкт-Петербург
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    6733 ответа
  • Коренько Ирина Владимировна - Санкт-Петербург
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    763 ответа
Ответим за 28 минут