Вопрос закрыт

Какие препараты подходят для лечения бессонницы? — вопрос №59152

Аноним, женский пол
22 сентября 2016 г. в 19:42
Добрый день. Какие препараты могут помочь от бессонницы? У меня иногда возникают трудности с засыпанием, хотя я ложусь не поздно.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для решения проблемы бессонницы могут быть использованы различные виды препаратов, в зависимости от причин ее возникновения. На первом месте действительно стоят снотворные средства, такие как золпидем и зопиклон, которые помогают облегчить засыпание. Однако из-за риска развития зависимости их следует применять с осторожностью и не более 2-4 недель подряд. Если бессонница имеет психологическую природу, например, связана с тревожностью или депрессией, то можно рассмотреть назначение антидепрессантов, таких как амитриптилин, который также обладает снотворным действием. Кроме фармакотерапии, важно не забывать про немедикаментозные методы борьбы с бессонницей. Такие методы, как когнитивно-поведенческая терапия, могут оказать значительное и длительное влияние на качество сна. На занятиях вам помогут выявить и изменить привычки, вызывающие бессонницу. Также стоит обратить внимание на внедрение рутинных практик гигиены сна: попробуйте следовать одному и тому же графику сна и бодрствования, избегать экранов перед сном, создавать расслабляющую атмосферу в спальне, использовать методы релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения. Это может оказать положительное влияние на ваше состояние и улучшить качество сна без необходимости принимать медикаменты. Не забывайте, что перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий курс и исключить другие возможные причины бессонницы.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Существует несколько классов препаратов, которые могут помочь при бессоннице. В первую очередь, это снотворные средства. К ним относятся такие препараты, как золпидем, зопиклон и другие. Они помогают улучшить качество сна и ускоряют процесс засыпания. Однако их не рекомендуется принимать длительное время из-за риска зависимости. Кроме того, существуют некоторые антидепрессанты, которые обладают снотворным эффектом, например, амитриптилин и дулоксетин. Эти препараты могут быть эффективны, особенно если бессонница связана с тревожными состояниями или депрессией. Также стоит обратить внимание на растительные средства, такие как экстракт валерианы, пустырника, пассифлоры. Они имеют более мягкое действие и могут помочь в ситуациях легкой бессонницы или напряжения. Важно помнить, что перед началом приема любых препаратов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы определить причины бессонницы и выбрать наиболее подходящее лечение. Также стоит обратить внимание на изменения в образе жизни и гигиену сна: старайтесь регулярно заниматься физической активностью, избегайте кофеина и алкоголя перед сном, создавайте комфортные условия в спальне.

Похожие вопросы
Как отказаться от препаратов для сна?
Аноним, 43 года, женский пол
27 января 2023 г. в 21:08
Здравствуйте, у меня проблема с бессонницей. Я уже долгое время принимаю поочередно Атаракс и Тералиджен на ночь, и чувствую, что начинаю привыкать к...
2 ответа
Какое снотворное лучше выбрать?
Аноним, 56 лет, мужской пол
09 июня 2023 г. в 11:54
Здравствуйте, последние 10 дней у меня проблемы с засыпанием. Раньше я засыпал быстро, а теперь на это уходит как минимум 2 часа. Ночами иногда вообще...
2 ответа
Что делать с бессонницей и паническими атаками?
Аноним, 17 лет, мужской пол
04 января 2024 г. в 00:12
У меня бессонница после перелета в Китай. Я не мог спать 24 часа, а теперь не сплю уже больше 2 суток. Пробовал снотворное, но оно не помогло....
2 ответа
Как справиться с бессонницей?
Аноним, 24 года, мужской пол
18 октября 2016 г. в 01:34
У меня проблемы со сном: я не могу быстро уснуть, кручусь в постели, несмотря на желание спать. Могу просыпаться несколько раз ночью и утром трудно...
2 ответа
Стоит ли отказываться от Циркадина?
Аноним, 31 год, мужской пол
02 августа 2016 г. в 13:09
Здравствуйте! Я принимаю Циркадин уже 10 дней, но не вижу результатов и даже чувствую ухудшение состояния. Есть ли смысл продолжать лечение или мне...
2 ответа
Как помочь при хронической бессоннице?
Аноним, 49 лет, женский пол
27 января 2018 г. в 13:58
У меня постоянная бессонница, я ночью просыпаюсь каждые два часа из-за спазмов в желудке. Я уже пробовала разные препараты, такие как адаптол, бифрен,...
2 ответа
Почему у меня проблемы со сном?
Аноним, 25 лет, женский пол
25 сентября 2020 г. в 23:15
Здравствуйте. У меня с детства проблемы со сном, ложусь очень поздно и не могу уснуть, даже когда стараюсь. Просыпаюсь в разное время, часто сплю до...
2 ответа
Как нормализовать сон при его сокращении?
Аноним, 31 год, женский пол
17 сентября 2016 г. в 13:05
У меня стало меньше ночного сна с 9-10 часов до 6-7, и я не могу выспаться. Снотворное не помогло, а хронические заболевания обостряются. Как мне...
2 ответа
Какое снотворное поможет при бессоннице?
Аноним
02 июля 2022 г. в 21:11
Здравствуйте. Мне 53 года и давно испытываю трудности со сном: засыпаю только через 2-3 часа, а уходить на работу нужно в 05:45. В выходные, хоть и...
2 ответа
Как избавиться от бессонницы?
Александра, 16 лет, женский пол
23 июня 2018 г. в 01:28
Здравствуйте, я часто сталкиваюсь с бессонницей последнее время и не знаю с чем это связано. Я ложусь спать в 11-12, но засыпаю примерно через 2-3 и...
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    12604 ответа
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5996 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 38 отзывов о враче на нашем сайте.
    5130 ответов
Ответим за 17 минут