Вопрос закрыт

Какие ограничения при сколиозе 1 степени? — вопрос №210937

Аноним
02 июня 2018 г. в 17:38
У меня сколиоз первой степени, и я хочу заниматься спортом, в частности, ходить в тренажерный зал, чтобы укрепить мышцы спины и другие части тела. Есть ли какие-нибудь ограничения по тренировкам с таким диагнозом? Нужен ли мне корсет из ткани? И как насчет плавания, могу ли я использовать специальные приспособления, если не умею плавать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При сколиозе 1 степени можно заниматься спортом, включая тренировки в зале и плавание. Важно избегать чрезмерных нагрузок на спину и высоких прыжков. Корсет обычно не требуется, но при наличии дискомфорта стоит проконсультироваться с врачом. В плавании можно использовать специальные приспособления, и это будет полезно для укрепления мышц.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Заниматься спортом при сколиозе 1 степени можно и нужно, особенно для укрепления мышц спины. Ограничения касаются избегания чрезмерных нагрузок и упражнений с высокими прыжками. Корсет обычно не требуется, но стоит обсудить его необходимость с врачом, если чувствуете дискомфорт. В плавании использование специальных приспособлений может помочь, и даже если вы не умеете плавать, можно рассмотреть занятия с инструктором или массаж для расслабления мышц спины.

Похожие вопросы
Можно ли заниматься в тренажерном зале после пневмонии?
Аноним, мужской пол
06 мая 2024 г. в 16:15
У меня была пневмония, и сейчас я нахожусь на реабилитации в санатории. Мне интересно, можно ли мне заниматься в тренажерном зале в данный момент.
2 ответа
Помогут ли занятия в тренажерном зале при остеохондрозе и синдроме Титце?
Аноним, мужской пол
23 сентября 2023 г. в 11:12
Мне интересно, помогут ли занятия в тренажерном зале при остеохондрозе и синдроме Титце?
2 ответа
Какие физические нагрузки допустимы при спондилоартрозе?
Аноним, мужской пол
03 сентября 2016 г. в 02:05
Здравствуйте, мне 21 год, у меня спондилоартроз шейного и поясничного отделов. Я хочу начать заниматься в спортзале, но не знаю, какие упражнения мне...
2 ответа
Можно ли заниматься в тренажерном зале при варикозе?
Аноним
31 марта 2021 г. в 22:48
Здравствуйте! Мне 22 года, вес 76 кг, и у меня варикоз. Два года назад я перенесла операцию на ногах из-за варикоза, который у меня наследственный....
2 ответа
Как правильно тренироваться при сколиозе?
Аноним, 30 лет, женский пол
27 августа 2021 г. в 17:06
У меня левосторонний с-образный сколиоз, и я хочу укрепить спину, чтобы избежать грыж и протрузий. Какие упражнения и подходы должны быть в моем...
2 ответа
Можно ли заниматься в тренажерном зале при остеохондрозе?
Аноним, 25 лет, мужской пол
28 ноября 2019 г. в 13:58
Здравствуйте! Мне 25 лет, и у меня шейный остеохондроз. Я хотел бы знать, можно ли заниматься в тренажерном зале, чтобы укрепить мышцы шеи, учитывая...
2 ответа
Можно ли заниматься в тренажерном зале после операции на паховую грыжу?
Аноним, 25 лет, мужской пол
03 ноября 2020 г. в 22:28
Здравствуйте. У меня был операционный процесс по удалению паховой грыжи два года назад. Хотелось бы узнать, можно ли начинать занятия в тренажерном...
2 ответа
Можно ли продолжать тренировки гимнастки с болью при шпагате?
Арина, 10 лет, женский пол
27 марта 2024 г. в 20:34
Здравствуйте. Девочка гимнастка. Можно ли продолжать тренировки? Какие ограничения? Боль только когда делает шпагат. В остальных случаях - нет
2 ответа
Можно ли заниматься гимнастикой после операции на сколиоз?
Ангелина, 17 лет, женский пол
08 августа 2020 г. в 21:49
Мне поставили диагноз - сколиоз 3 степени. Думаю об операции. Знаю, что идёт востановление в районе года. Но можно ли будет продолжать заниматься...
2 ответа
Можно ли заниматься ходьбой на тренажёре при правостороннем сколиозе?
Оксана, 32 года, женский пол
21 ноября 2018 г. в 05:04
Здравствуйте. Вопрос такой, у меня сильный правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника. Подскажите, можно ли при этом заболевании заниматься...
3 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4572 ответа
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут