Какие фрукты допустимы при диете стол № 5? — вопрос №159594
Аноним
21 ноября 2017 г. в 00:46
Здравствуйте! Можете подсказать, какие фрукты можно употреблять при диете стол № 5?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет
При диете стол № 5 полезны яблоки, груши, черешня и персики, но их лучше употреблять в запечённом или отварном виде.
Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет
Фрукты, рекомендуемые при диете стол № 5, действительно включают яблоки, груши, черешню и персики, но важно помнить, что лучше всего они усваиваются в запечённом или отварном виде. Также вы можете добавить в свой рацион бананы, которые содержат много калия и легко усваиваются. Кроме того, рекомендуется включать в меню сезонные ягоды, такие как малина и клубника, которые понижают уровень сахара в крови. Рекомендуется избегать кислых фруктов, таких как цитрусовые и некоторые ягоды, так как они могут раздражать слизистую оболочку желудка. Не забывайте следить за реакцией вашего организма на каждый продукт и адаптировать свой рацион в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.
Здравствуйте! У меня рост 1,75 м и вес 63-64 кг. Я хочу снизить вес на 4-5 кг и научиться правильно питаться, соблюдая режим. Я читала, что завтракать...
Я очень люблю яблоки и ем их много, даже до пару килограммов в день. После похудения на 10 кг я стараюсь правильно питаться и боюсь, что от яблок могу...
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
Москва
Личный кабинет 
