Вопрос закрыт

Какие БАДы мне посоветуют для улучшения кожи и волос? — вопрос №655305

Аноним, 25 лет, женский пол
05 мая 2022 г. в 17:33
Мне рекомендовали пить разные витамины и БАДы для улучшения состояния кожи и волос, но врачи не дают ясных рекомендаций. Могу ли я получить советы по выбору и дозировке лучших добавок из марок, которые я рассматриваю?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Косметолог
Стаж 10 лет

Помимо добавок с коллагеном, омега-3 и витаминами группы В, стоит рассмотреть возможность приема биотина и экстракта ногтей и кожи, таких как экстракт пажитника. Также важно обеспечить организм достаточным количеством антиоксидантов, например, витамина С. Не забудьте обсудить выбор и дозировку с врачом, чтобы учесть особенности вашего здоровья.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратить внимание на добавки с коллагеном, омега-3 жирными кислотами и витаминами группы В, которые могут поддерживать здоровье кожи и волос. Тем не менее, перед началом приема любых БАДов лучше проконсультироваться с врачом для подбора индивидуальной дозировки.

Похожие вопросы
Что делать при низком уровне витамина Д?
Аноним, 36 лет, женский пол
21 сентября 2023 г. в 17:48
У меня низкий уровень витамина Д. Подскажите, что нужно делать и почему этот уровень может быть таким низким?
2 ответа
Низкий уровень цинка у ребенка – что делать?
Аноним, 29 лет, женский пол
04 ноября 2024 г. в 23:25
Здравствуйте, у моего ребенка, которому 2 года, низкий уровень цинка в крови. Нужно ли беспокоиться и что можно сделать, чтобы его поднять? Мы уже...
2 ответа
Как снизить уровень витамина B12?
Аноним, 34 года
02 августа 2023 г. в 16:55
Здравствуйте! У меня по анализам повышен уровень витамина B12. Подскажите, пожалуйста, как можно привести его в норму?
2 ответа
Как повысить уровень витамина Д?
Аноним, 42 года, женский пол
09 июня 2024 г. в 15:09
Здравствуйте! Мне 42 года, и у меня недостаток витамина Д, уровень которого составляет 16,2 нг/мл. Я испытываю слабость, постоянное желание спать и...
2 ответа
Что может вызвать высокий уровень витамина В12?
Аноним, 8 лет, женский пол
08 марта 2024 г. в 18:05
Здравствуйте. Я прошла обследование, и у меня выявили высокий уровень витамина В12: 22 апреля было 670, а сейчас 931. За последние две недели я...
2 ответа
Опасен ли избыток витамина Е при планировании беременности?
Аноним, 43 года, женский пол
29 марта 2024 г. в 16:45
Здравствуйте, я принимаю витамины, так как планирую беременность, в том числе витамин Е. Сдала анализы и узнала, что у меня высокий уровень витамина...
2 ответа
Можно ли одновременно принимать омега-3, келп, Д3 и селен?
Аноним, женский пол
26 декабря 2019 г. в 18:34
Здравствуйте. Я хочу узнать, можно ли одновременно принимать омега-3, келп, витамин Д3 и селен? Мне прописывали келп и селен 3 года назад, и сейчас я...
2 ответа
Можно ли пить витамины при густой крови?
Аноним
01 января 2020 г. в 02:29
Здравствуйте! У моей мамы 52 года, мы купили ей витамины weiiwoman, но она переживает, что не сможет их пить из-за густой крови по анализам. Можете...
2 ответа
Стоит ли беспокоиться о повышенном B6 при дефиците других витаминов?
Елена, 33 года, женский пол
31 марта 2024 г. в 17:04
Здравствуйте! Недавно сдавала анализ на витамины. У меня витамины B6 повышен 166 при референсном значении 5-50. Также наблюдается дефицит ферритина и...
2 ответа
Какие витамины или добавки стоит принимать при отклонениях в анализах?
Кристина, 30 лет, женский пол
06 июля 2021 г. в 09:54
Сдала анализы, есть отклонения. Подскажите, пожалуйста, может, надо пропить какие-нибудь витамины/бады, лекарства?
3 ответа
Косметологи онлайн
  • Григорьева Екатерина Сергеевна - Москва
    Григорьева Екатерина Сергеевна
    Дерматолог, Косметолог
    Стаж 10 лет
    Григорьева Екатерина Сергеевна — дерматолог, косметолог, со стажем 10 лет. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Филин Гуд» и Медицинский центр «Футура» на Курочкина. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    1588 ответов
  • Попова Наталья Алексеевна - Москва
    Попова Наталья Алексеевна
    Дерматолог, Косметолог
    Стаж 25 лет
    Попова Наталья Алексеевна — дерматолог, косметолог, со стажем 25 лет. Принимает в клинике: Клиника «Л-Мед» на Красноармейском проспекте. Пациенты оставили 20 отзывов о враче на нашем сайте.
    1048 ответов
  • Оганнисян Кристина Вардановна - Москва
    Оганнисян Кристина Вардановна
    Венеролог, Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
    Стаж 13 лет
    Оганнисян Кристина Вардановна — венеролог, дерматолог, косметолог, трихолог, детский дерматолог, со стажем 13 лет. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Дорсум-Мед» в Жуковском: на Гагарина, Медицинский центр «Ваш доктор» и Медицинский центр «МедАктив» в Островцах. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    259 ответов
Ответим за 28 минут