Какая диета нужна после ротавирусной инфекции? — вопрос №726755

Важно придерживаться щадящей диеты, богатой легкими углеводами и белками. Вам подойдут отварные или запеченные овощи, такие как картофель и морковь, а также постные виды мяса, приготовленные на пару. Биопрепараты с пробиотиками, такие как Бифидумбактерин, могут поддержать восстановление кишечной флоры. Следите за самочувствием, и если будут сомнения, обязательно консультируйтесь с врачом.

После ротавирусной инфекции важно соблюдать специальную диету, направленную на восстановление организма и нормализацию пищеварения. Первое время после выписки из больницы рекомендуется придерживаться легкой, щадящей пищи. Основу диеты должны составлять: Крупы и каши: Белый рис, овсяная каша и гречка, приготовленные на воде или нежирном молоке, хорошо подойдут. Они помогут нормализовать работу кишечника. Отварные овощи: Картошка, морковь и кабачки будут хорошими источниками витаминов. Кушать их лучше в виде пюре или протертых, чтобы снизить нагрузку на ЖКТ. Мясо и рыба: В первой неделе после болезни лучше выбирать постные сорта, такие как курица, индейка или рыба. Их следует готовить на пару, отваривать или запекать, избегая жирных и жареных блюд. Молочные продукты: После ротавирусной инфекции могут наблюдаться временные нарушения усвоения лактозы, поэтому лучше вводить кисломолочные продукты, обогащенные пробиотиками, такие как йогурт или кефир. Фрукты: Они должны быть мягкими и некислыми — бананы, запеченные яблоки, груши. Цитрусовые до восстановления ЖКТ лучше исключить. Что касается бифидобактерий, их применение может быть полезным для восстановления флоры кишечника. Рекомендуются препараты, содержащие живые пробиотики, такие как Бифидумбактерин, Лактофильтрум или другие содержит живые культуры. Дозировкой и длительностью лечения лучше всего проконсультироваться с врачом, так как это будет зависеть от состояния кишечника. При восстановлении следите за самочувствием и при появлении любых симптомов (таких как понос, боли в животе и др.) обязательно обращайтесь к врачу.