Вопрос закрыт

Как восстановить поврежденную мышцу ноги? — вопрос №396679

Аноним
12 мая 2020 г. в 15:54
Я сильно потянула мышцу бедра десять лет назад, и теперь у меня возникают боли при растяжке этой ноги. Что мне делать, есть ли способы восстановить её функциональность?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Важно проконсультироваться с врачом для уточнения состояния мышцы. Также стоит рассмотреть возможность пройти курс мануальной терапии, это может помочь улучшить кровообращение и уменьшить боли. Добавление системы регулярного контроля активности, с учетом индивидуальных особенностей организма, поможет в восстановлении мышечной функциональности.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к физиотерапевту, который поможет разработать индивидуальную программу реабилитации. Упражнения на растяжку и укрепление могут значительно улучшить состояние мышцы. Также может быть полезно использование теплых компрессов и массаж.

Похожие вопросы
Что делать с болью после старой травмы мышцы?
Аноним
27 июля 2018 г. в 14:25
Добрый день! У меня была небольшая травма внутренней мышцы бедра несколько лет назад, когда я занималась растяжкой. После этого я некоторое время не...
2 ответа
Что делать при боли в мышцах между лопатками?
Аноним, женский пол
25 мая 2017 г. в 23:44
Добрый день. У меня болят мышцы между лопатками, которые идут вдоль позвоночника. Боль тянущая, особенно усиливается, когда я в лежачем положении...
2 ответа
Как вылечить больное колено после танцев?
Аноним, женский пол
13 июня 2016 г. в 22:17
Здравствуйте! У меня начал болеть левый колено в области ямочек под ним после занятий танцами. Я уже обращалась к врачу и проходила УЗИ, мне назначили...
2 ответа
Как восстановить ногу после травмы?
Аноним
27 мая 2023 г. в 17:08
Здравствуйте. Мне 17 лет, пол женский. Три года назад я получила травму на ноге (внутренняя часть бедра) во время растяжки. Врач сказал, что это...
2 ответа
Почему болят мышцы правой руки после операции?
Аноним
26 мая 2018 г. в 01:47
Здравствуйте, после операции на акромиальном конце правой ключицы у меня сильно болят мышцы правой руки, особенно бицепс и трицепс. Это нормальное...
2 ответа
Как восстановить травмированную мышцу голени?
Аноним
18 июля 2018 г. в 20:36
У меня травма мягких тканей голени после интенсивных физических нагрузок. Перегрузила камбаловидную мышцу, затем возникла боль и отек на правой ноге....
2 ответа
Как восстановить подвижность стопы после травмы?
Аноним
21 июля 2022 г. в 23:54
У меня был серьезный перелом ноги, после операции поставили титановую пластину, которую потом удалили. Я начала восстанавливаться, но до сих пор у...
2 ответа
Нормальны ли боли после заживления раны?
Аноним, 33 года, мужской пол
02 мая 2023 г. в 21:45
Здравствуйте! У моего мужа после травмы ноги сохраняются боли в икроножной мышце и под коленной чашечкой. Он перенес глубокий порез, был на лечении,...
2 ответа
Почему не могу полностью выпрямить ногу после раны?
Андрей, 26 лет, мужской пол
12 февраля 2022 г. в 23:43
Добрый вечер пришли ножом в ногу сзади и видимо задели мышцу, рану зашли, нормально ли что нога не выпремляется до конца
3 ответа
Что делать с выпиранием после операции на мышцах живота?
ТАТЬЯНА, 46 лет, женский пол
20 марта 2018 г. в 15:25
БЫЛА ТРАВМА В РЕЗУЛЬТАТЕ АВТОКАТАСТРОФЫ ВРАЧИ СКАЗАЛИ ЧТО РАЗРЫВ КОСОЙ И ПОПЕРЕЧНОЙ МЫШЦ ЖИВОТА СДЕЛАЛИ ДВЕ ОПЕРАЦИИ ВСТАВИЛИ ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ СЕТКИ НО...
2 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4617 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут