Вопрос закрыт

Что делать с болью после старой травмы мышцы? — вопрос №225041

Аноним
27 июля 2018 г. в 14:25
Добрый день! У меня была небольшая травма внутренней мышцы бедра несколько лет назад, когда я занималась растяжкой. После этого я некоторое время не тренировалась, а сейчас уже год возвращаюсь к занятиям, но эта мышца продолжает болеть, как и при травме. Я не могу давать нагрузку и даже немного потянуть, так как сразу появляется резкая боль. Почему это происходит, если прошло столько времени? Возможно ли с этим что-то сделать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Боль может быть связана с не до конца заживлением ткани или формированием рубцовой ткани после травмы. Рекомендую обратиться к врачу для обследования и назначения физиотерапии, что может помочь восстановить функцию мышцы и уменьшить болевые ощущения.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Неприятные ощущения в области старой травмы могут указывать на наличие рубцовой ткани или хронического воспаления, что мешает нормальному функционированию мышцы. Рекомендую дополнительно использовать методы мягкотканевой терапии, такие как миофасциальный релиз, чтобы улучшить кровообращение и восстановить эластичность тканей. Также стоит рассмотреть возможность работы с тренером по реабилитации, чтобы адаптировать программу тренировок под ваши текущие возможности.

Похожие вопросы
Почему болят локти при разгибании?
Аноним, 29 лет, мужской пол
04 июля 2023 г. в 18:24
У меня болят мышцы локтей при их разгибании. Я недавно занимался на турнике, делал опускания, и после этого сильно болят мышцы выше и ниже локтя. Это...
2 ответа
Почему болит трапециевидная мышца после тренировки?
Аноним
24 октября 2021 г. в 21:21
Здравствуйте! Мне 33 года. У меня сильно болит и "простреливает" трапециевидная мышца в районе плеча-головы после занятий в спортзале. Это...
2 ответа
Что делать при боли в мышцах руки?
Аноним, женский пол
28 февраля 2021 г. в 01:59
Здравствуйте! У моего мужа, который работает на стройке, появилась боль в мышцах руки до локтя. Рука немного опухает и болит после сильной нагрузки....
2 ответа
Как восстановиться после разрыва мышцы бедра?
Аноним
27 ноября 2023 г. в 12:17
У меня был разрыв мышцы правого бедра в апреле, сопровождался огромной гематомой и длительным больничным. Боли продолжаются до сих пор, и я начинаю...
2 ответа
Как правильно восстановить ногу после разрыва двуглавой мышцы?
Аноним
25 июня 2023 г. в 16:14
Здравствуйте! Я порвала двуглавую мышцу бедра во время танцев, после этого применяла холод, бинтовала ногу и использовала мази. Прошло два месяца, но...
2 ответа
Что делать при боли в руке?
Аноним
08 января 2022 г. в 23:15
Здравствуйте! У меня болит правая рука чуть ниже плеча, и эта боль продолжается уже долгое время. Я перетруждала её в саду и думала, что это пройдет....
2 ответа
Нормальны ли боли после заживления раны?
Аноним, 33 года, мужской пол
02 мая 2023 г. в 21:45
Здравствуйте! У моего мужа после травмы ноги сохраняются боли в икроножной мышце и под коленной чашечкой. Он перенес глубокий порез, был на лечении,...
2 ответа
Что может вызвать боль в ягодице при наклонах?
Аноним, 23 года, женский пол
12 января 2016 г. в 12:45
Неделю назад у меня возникла резкая боль в ягодицах после упражнений на пресс. Боль усиливается при наклонах и не проходит, хотя я занималась спортом...
2 ответа
Как лечить растяжение паховой мышцы?
Аноним
28 февраля 2020 г. в 13:17
Здравствуйте! В январе я получила травму и растянула паховую мышцу. Я использовала согревающие мази и принимала обезболивающие, в том числе...
2 ответа
Что это: растяжение или разрыв мышц?
Марлен, 21 год, мужской пол
17 июня 2023 г. в 23:05
Здравствуйте, играл в футбол и упал на правую ягодицу, при движении ногой и внешнем воздействии на место чувствую острую боль в мышцах, перетекающую к...
2 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4636 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут