Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как преодолеть эмоциональный страх в отношениях? — вопрос №59022

Аноним
22 сентября 2016 г. в 02:43
Здравствуйте, мне нужна помощь. У меня были длительные отношения, которые закончились предательством, и теперь я боюсь новых отношений. Я не могу доверять своему текущему партнеру и постоянно испытываю страх потерять его. Это мешает нашим отношениям. Как мне бороться с этим страхом?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте открыто обсудить свои чувства с партнером и работать над доверием постепенно. Занимайтесь саморазвитием и уделяйте время своим эмоциям, возможно, поможет работа с психологом.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно не только работать над доверием и открыто обсуждать свои чувства, но и обратить внимание на свои страхи. Записывайте свои эмоции и переживания, это поможет вам лучше понять их и снизить напряжение. Также попробуйте исследовать свои прошлые отношения и выделить уроки, которые вы из них извлекли, это может помочь вам освободиться от грузов прошлого.

Похожие вопросы
Как преодолеть страх перед первым сексом?
Аноним, 22 года, женский пол
02 апреля 2023 г. в 00:17
Мне 22 года, и я очень боюсь первого секса с моим парнем, с которым встречаюсь уже 5 месяцев. Я доверяю ему, но стесняюсь быть перед ним голой и...
2 ответа
Как научиться доверять людям в отношениях?
Аноним, 35 лет, женский пол
31 декабря 2023 г. в 21:14
Как мне научиться доверять людям, особенно парням, с которыми знакомлюсь? Я всегда провожу проверки, ищу компромат и не могу успокоиться. Как...
2 ответа
Как преодолеть страх перед отношениями?
Аноним
17 января 2018 г. в 11:17
Мне 21 год, и я испытываю страх перед построением отношений с парнями. Я часто встречаюсь с ними не дольше месяца, а затем сама же их бросаю....
2 ответа
Как преодолеть страх близости?
Аноним
24 августа 2018 г. в 14:12
Здравствуйте. Мне 21 год, и у меня есть проблема — я испытываю страх перед половой близостью. В 18 лет я потеряла девственность, а в 19 родила. С того...
2 ответа
Как справиться с страхом потерять партнера?
Аноним
26 ноября 2019 г. в 20:50
Несмотря на то, что у меня есть партнер, я постоянно терзаю себя страхом его потерять. У меня возникают подозрения, что он меня обманывает, и я...
2 ответа
Как восстановить доверие в отношениях?
Аноним
07 марта 2020 г. в 13:03
Здравствуйте! У меня возникла серьезная проблема в отношениях с молодым человеком. Мы долго встречались и я всегда считала его надежным. Однако,...
2 ответа
Как восстановить доверие к людям?
Аноним
28 мая 2022 г. в 01:25
Мне 25 лет, и я разочарован в людях после нескольких предательств. Как мне научиться доверять окружающим, не опасаясь обмана? И возможно ли быть...
2 ответа
Как преодолеть страх отношений?
Аноним
23 декабря 2019 г. в 18:54
Здравствуйте! Мне 27 лет, и у меня никогда не было серьёзных отношений. В школе я была закомплексованной и боялась общаться с ровесниками, но с...
2 ответа
Как справиться с паникой и недоверием к мужчинам?
Аноним
12 сентября 2024 г. в 11:37
Здравствуйте. У меня возникло сильное недовольство и паника по отношению к мужчинам, особенно из-за их предательства. Я долгое время испытываю...
2 ответа
Как преодолеть страх отношений?
Аноним
07 сентября 2019 г. в 13:11
Мне 31 год, я разведеная и живу с ребенком. Я хочу отношений, но боюсь получить боль, неуверенна в себе из-за наличия ребенка и боюсь доверять людям....
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Санкт-Петербург
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут