Екатеринбург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с ревностью в отношениях?

Вопрос закрыт

Как справиться с ревностью в отношениях? — вопрос №112186

Аноним

14 мая 2017 г. в 01:59

Здравствуйте, я испытываю сильную ревность к своему парню и не могу с этим справиться. Иногда у меня возникает чувство, что я совсем не доверяю ему, особенно касаемо его прошлых отношений. Даже на мелочи, например, когда он общается с друзьями или отвечает на телефонный звонок, мне начинает казаться, что он может быть с другой девушкой. Я понимаю, что это связано с его поведением в начале наших отношений, когда он общался с моими знакомыми и я чувствовала себя неуверенно. Несмотря на то что он проявляет ко мне любовь и заботу, я всё равно продолжаю сомневаться. Как мне справиться с этой ревностью и помочь себе и нашим отношениям?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте открыто поговорить с партнером о своих чувствах и переживаниях. Обсуждение ваших сомнений и недоверия может помочь вам обоим понять друг друга лучше и укрепить ваши отношения. Также стоит работать над повышением самооценки и доверием к себе, это поможет справиться с ревностью.

17 мая 2017 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Работа над собой и своими эмоциями — это важный шаг. Обратите внимание на то, какие конкретно ситуации вызывают у вас ревность, и постарайтесь проанализировать их. Возможно, стоит записывать свои мысли и переживания в дневник, чтобы лучше осознавать свои триггеры и реакции. Кроме того, слабая самоуверенность может привести к излишним сомнениям. Обратитесь к психологу, который поможет вам проработать свои страхи и научиться управлять эмоциями. Постепенно вы сможете создавать более крепкую основу для доверия в вашей паре, что поможет уменьшить ревность.

17 мая 2017 г.

Похожие вопросы

Почему я продолжаю недоверять мужу?

Аноним, 42 года, женский пол

01 июля 2023 г. в 16:13

Здравствуйте. Я переживаю из-за отсутствия доверия к мужу. Два года назад я узнала, что он увлекся коллегой, и хотя он утверждал, что ничего между...

2 ответа

Как справиться с ревностью?

Аноним, 42 года, женский пол

08 июня 2024 г. в 22:08

Здравствуйте! Я испытываю сильные приступы ревности, даже к общению моего партнера с другими людьми. Это вызывает у меня много конфликтов и доставляет...

2 ответа

Как справиться с негативными эмоциями в отношениях?

Аноним, 28 лет, женский пол

13 июня 2022 г. в 01:06

Я чувствую, что мои отношения становятся очень сложными. Не могу справиться с негативными эмоциями из-за общения моего мужа с дочерью от его прошлого...

2 ответа

Как справиться с агрессией и ревностью?

Аноним

13 мая 2018 г. в 17:44

Здравствуйте. Я часто испытываю ревность и агрессию, даже понимая, что моя девушка мне не изменяет. Хотелось бы узнать, как можно избавиться от этих...

2 ответа

Как справиться с ревностью и недоверием к мужу?

Аноним

17 октября 2018 г. в 00:23

Я переживаю из-за ревности к мужу и недоверия к его отношениям с другой девушкой. Он часто общается с ней и скрывает некоторые моменты от меня. Как...

2 ответа

Как справиться с ревностью и укрепить доверие?

Аноним

28 февраля 2018 г. в 15:07

Здравствуйте! У меня есть проблема с ревностью к мужу. Мы женаты 4 года, и я постоянно боюсь, что он может обращать внимание на других девушек....

2 ответа

Почему я так сильно переживаю из-за отношений?

Аноним

19 октября 2017 г. в 23:25

Здравствуйте! У меня возникли большие переживания из-за отношений с молодым человеком. Я сильно его люблю и постоянно чувствую тревогу, если не...

2 ответа

Как научиться доверять партнёрше с прошлым?

Аноним

11 августа 2018 г. в 18:21

Здравствуйте, у меня есть проблема с доверием к девушке. У неё была сложная личная жизнь с несколькими браками и множеством партнёров. Я постоянно...

2 ответа

Как справиться с ревностью?

Аноним

30 декабря 2016 г. в 12:18

У меня есть проблемы с ревностью. Я очень эмоционально реагирую, когда друзья или муж общаются с другими людьми. Это вызывает у меня ужасные чувства и...

2 ответа

Как восстановить доверие в отношениях?

Аноним, 18 лет, мужской пол

19 ноября 2024 г. в 20:54

Здравствуйте! У меня возникли серьезные проблемы с доверием к девушке, с которой я встречаюсь уже год. Я увидел её переписку с моим другом, и она...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Бойцун Александр Владимирович
4.8
7 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 27 лет, высшая категория
Медицинский центр «Парацельс» на Большакова
Прием от 3 500 руб.
ул. Большакова, д. 68
Геологическая (1.1 км)
Чкаловская (1.2 км)
+7 (343) 272- ... показать
Горинец Ирина Анатольевна
5.0
4 отзыва
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 17 лет, высшая категория
Областная психиатрическая больница
Сибирский тракт, 8
Геологическая (2.4 км)
Чкаловская (2.7 км)
+7 (343) 304- ... показать
Кондря Владимир Владимирович
4.8
9 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 14 лет, высшая категория
Центр психического здоровья детей СОКПБ
Сибирский тракт (дублер) 8 км, 1
+7 (343) 229- ... показать

Ответим за 28 минут