Вопрос закрыт

Как восполнить дефицит витамина Д? — вопрос №963846

Аноним, 35 лет
17 июля 2023 г. в 14:54
Здравствуйте. Я сдала анализ на витамин Д и у меня дефицит, уровень составляет 17.24 нг/мл. Какую схему приема витамина Д мне теперь следует использовать для восполнения дефицита? Спасибо.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для восполнения дефицита витамина Д рекомендуется использовать добавки с дозировкой 2000-4000 МЕ в день, но точную схему должен определить врач на основании вашего состояния и анализа.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется параллельно с добавками витамина Д включить в свой рацион больше продуктов, богатых этим витамином, таких как жирная рыба, яичные желтки и укреплённые молочные продукты. Это поможет улучшить уровень витамина Д в организме.

Похожие вопросы
Что делать с низким уровнем витамина Д и железа?
Аноним, 32 года
27 ноября 2023 г. в 20:37
Здравствуйте, мне 32 года, и я сдала анализ крови на витамин Д, который показал 20.36 нг/мл. Также уровень железа составил 2.86 мкмоль/л. Какие...
2 ответа
Как правильно дозировать витамин Д для ребёнка?
Аноним, 29 лет, женский пол
28 декабря 2022 г. в 23:57
Ребёнку 4 месяца, мы сделали анализ на витамин Д, и уровень составил 19.6. Какая дозировка витамина Д нужна в этом случае и на какое время следует его...
2 ответа
Как поднять уровень витамина Д?
Аноним, 26 лет, женский пол
15 августа 2024 г. в 23:19
Здравствуйте, у меня дефицит витамина Д, уровень которого составляет 11,52. Я делала укол витамина Д, но уровень не повысился. Сейчас мне назначили...
2 ответа
Как восполнить дефицит витамина Д?
Аноним, 31 год, женский пол
29 августа 2022 г. в 18:45
Здравствуйте, я сдала анализ на витамин Д, и у меня показатель 20 нг/мл, что указывает на дефицит. Можете ли вы подсказать, сколько единиц витамина...
2 ответа
Как правильно принимать Детримакс Актив при дефиците витамина Д?
Аноним, 46 лет, женский пол
03 июля 2024 г. в 11:27
Здравствуйте! Я сдала анализ на уровень витамина Д, и он оказался очень низким — всего 4.3. Подскажите, сколько капель Детримакс Актив мне нужно...
2 ответа
Как правильно принимать витамин Д?
Аноним, 27 лет, женский пол
13 мая 2022 г. в 16:12
Добрый день! Я сдала анализы и узнала, что у меня дефицит витамина Д. Вычитала, что нужно пить 100 капель вигантола в неделю, но выпила сразу 100...
2 ответа
Какой препарат принимать при дефиците витамина Д?
Аноним, 30 лет, женский пол
25 октября 2023 г. в 22:34
Я сдала анализы на витамин Д из-за плохого самочувствия, и результат показал 18. Какие препараты и в какой дозировке мне следует принимать?
2 ответа
Можно ли принимать витамин Д в высокой дозировке раз в неделю?
Аноним
26 октября 2018 г. в 00:16
Могу ли я принимать витамин Д в дозировке 50000 МЕ раз в неделю, если по анализам у меня дефицит менее 20 нг/мл?
2 ответа
Что делать с постоянной усталостью и низким уровнем витамина Д?
Аноним, 30 лет, женский пол
29 сентября 2016 г. в 01:56
Здравствуйте, у моего мужа постоянная усталость, он часто хочет спать, но при этом у него нарушены биоритмы. Он не занимается физической активностью,...
2 ответа
Как справиться с дефицитами в анализах?
Дарья, 33 года, женский пол
09 июля 2023 г. в 02:14
Хотелось бы узнать как справиться с дефицитами в анализах
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12170 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5428 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4599 ответов
Ответим за 28 минут