Как устранить боль в колене? — вопрос №722217

Консервативное лечение действительно имеет смысл продолжать, и в вашем случае важно помнить о комбинации нескольких методов, которые могут значительно улучшить ваше состояние. Помимо физической терапии и противовоспалительных препаратов, я рекомендую обратить внимание на следующие аспекты: во-первых, проработайте программу реабилитации с физиотерапевтом, включающую специальные упражнения для укрепления мышц вокруг колена и улучшения его подвижности. Во-вторых, применение холодных компрессов может помочь снять остроту болевых ощущений в острые моменты. Также стоит рассмотреть возможность добавления в лечение методов альтернативной медицины, таких как акупунктура или мануальная терапия, которые могут помочь облегчить симптомы. Наконец, не забывайте о необходимости контроля веса, если это актуально для вас, так как избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы. Обсудите все эти варианты с вашим лечащим врачом, чтобы разработать индивидуально подходящий план лечения.

Попробуйте продолжать консервативное лечение, включая физическую терапию и применение противовоспалительных препаратов. Полное выздоровление без операции возможно, но зависит от конкретной ситуации и выполнения рекомендаций врача. Обязательно обсудите с лечащим врачом возможные изменения в план лечения.