Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как улучшить свое состояние при стрессе из-за ухода за больным?

Вопрос закрыт

Как улучшить свое состояние при стрессе из-за ухода за больным? — вопрос №1182652

Аноним, 58 лет, мужской пол

29 апреля 2024 г. в 16:19

Я ощущаю постоянную усталость и стресс из-за ухода за тещей с деменцией. У меня были проблемы с анемией, но сейчас анализы в норме, а симптомы не исчезли. Как я могу улучшить свое состояние и объяснить свои ощущения?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется уделять внимание собственному здоровью, регулярно отдыхать и находить время для себя. Подумайте о возможности обратиться к специалисту для получения поддержки. Открытое общение о ваших чувствах и состояниях может помочь вам справиться со стрессом.

30 апреля 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Обратите внимание на свое эмоциональное состояние и постарайтесь разнообразить свою повседневную жизнь. Важно также включить в свой распорядок физическую активность, которая может помочь снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Рассмотрите возможность участия в группе поддержки для людей, ухаживающих за близкими с деменцией, где можно обменяться опытом и получить моральную поддержку.

01 мая 2024 г.

Похожие вопросы

Почему хочется спать и плакать?

Аноним, 25 лет, женский пол

03 октября 2022 г. в 02:40

Здравствуйте! Я вышла из сложных отношений и сейчас ничего не хочу делать, у меня постоянная слабость и чувство недомогания. Я часто сплю и меня...

2 ответа

Как справиться с жизненными трудностями?

Аноним, женский пол

23 октября 2017 г. в 20:48

Здравствуйте. У меня в жизни настали тяжёлые времена. Я уже год не могу найти работу, не налаживается личная жизнь, и я сильно в долгах. Кроме того, я...

2 ответа

Почему пропало желание секса?

Аноним

27 января 2016 г. в 11:33

Здравствуйте, у меня 19 лет, и я заметил, что у меня резко пропало желание заниматься сексом после стресса. У меня появились проблемы с эрекцией, я не...

2 ответа

Как справиться с астенией и тревожностью?

Аноним

17 августа 2019 г. в 12:30

Здравствуйте, у меня астения и постоянная тревога после разводов и стрессов. Как мне справиться с этими состояниями и вернуть радость жизни?

2 ответа

Как справиться с постоянной усталостью и негативом?

Аноним

01 августа 2017 г. в 15:35

Добрый вечер. У меня постоянная усталость, желание спать круглосуточно и отсутствие интереса к общению. Я раздражаюсь по пустякам и не могу принять...

2 ответа

Как справиться с усталостью и раздражительностью?

Алексей, 27 лет, мужской пол

19 ноября 2023 г. в 21:15

Я чувствую усталость после работы мысли как все достало, больше так жить не могу. На работе перепады настроения , желания отдыхать и просто спать....

3 ответа

Как справиться с тревожными мыслями и бессонницей?

Дарья, 22 года, женский пол

06 сентября 2023 г. в 14:56

Здравствуйте , постоянно мучаются тревожные мысли Не могу находиться одна дома Постоянно приходится проверять выключила свет или вдруг дверь открыта...

3 ответа

Почему я постоянно устал и раздражен?

Диана, 28 лет, женский пол

20 июля 2023 г. в 09:59

Здравствуйте, я работаю на работе которую не люблю и хотя я на ней ничего толком не делаю. я прихожу домой и у меня нет сил я просто лежу, по дню...

2 ответа

Как справиться с состоянием, мешающим отношениям?

Саша, 27 лет, мужской пол

26 октября 2022 г. в 18:07

Помогите пожалуйста выйти из этого состояния, любимая хочет расстаться из за этого а я её очень люблю

3 ответа

Как справиться со страхами и дурными мыслями?

Анатолий, 34 года, мужской пол

14 октября 2021 г. в 21:35

Страх стревога дурные мысли постоянно жизнь перестала радоваться жизни

4 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
110 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
7129 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов