Вопрос закрыт

Как улучшить сон при плохом сне и ГБН до приема невролога? — вопрос №1457386

Аноним, 39 лет, женский пол
26 февраля 2025 г. в 11:29
Здравствуйте! В последние дни у меня очень плохой сон, сегодня вообще не могла заснуть: всю ночь лежала с закрытыми глазами. Месяц назад я была на приеме у невролога, мне поставили диагноз гипертензивная боль напряжения (ГБН) и назначили мидокалм и мексидол. Сейчас боли беспокоят меньше, но сон полностью пропал. Через пару недель записана на прием к неврологу. Подскажите, пожалуйста, что можно безопасно принять в этот период, до приема у врача, чтобы облегчить ситуацию со сном? Слышала про новопассит и мелаксен – стоит ли их принимать? Желательно без рецепта.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для улучшения сна можно попробовать легкие успокаивающие средства без рецепта, например, Новопассит. Мелаксен может помочь, но лучше сначала проконсультироваться с врачом. Избегайте сильных седативных препаратов без назначения. Важно соблюдать режим сна и избегать стимуляторов перед сном. Если ухудшение сохранится, обратитесь к врачу раньше назначенной даты.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Использование легких успокаивающих средств, таких как Новопассит, может временно помочь нормализовать сон, однако мелаксен лучше принять после консультации с врачом, особенно учитывая ваше текущее лечение. Помимо этого, стоит обратить внимание на режим сна, избегать кофеина и экранов перед сном. Рекомендую дополнительно попробовать медитативные техники или дыхательные упражнения для расслабления. Если сон не улучшится, важно связаться с неврологом раньше назначенной даты, чтобы скорректировать лечение.

Похожие вопросы
Как нормализовать сон при бессоннице и экстрасистолах?
Аноним, мужской пол
22 апреля 2025 г. в 02:21
Мой невролог уже три недели назначил препарат Элицея из-за депрессии и экстрасистол. До начала приема у меня была проблема со сном: я просыпаюсь в час...
2 ответа
Как избавиться от бессонницы без антидепрессантов?
Аноним, 35 лет
29 сентября 2022 г. в 12:19
У меня проблемы со сном после рождения ребёнка, и я страдаю от бессонницы. Я плохо засыпаю, просыпаюсь ночью и чувствую себя очень усталой. Пробовала...
2 ответа
Что делать при расстройствах сна и нервозности?
Аноним, 20 лет, мужской пол
31 марта 2022 г. в 20:58
Здравствуйте. У меня 20 лет, и с октября по ноябрь я страдал от правосторонней плевмонии. После выздоровления у меня начались проблемы со сном: трудно...
2 ответа
Как справиться с бессонницей у ребенка?
Аноним
20 апреля 2020 г. в 22:14
У моего 2,7-летнего ребенка проблемы со сном. Мы следуем ритуалам, но он не может уснуть и требует нашего присутствия, вертится и капризничает. Даже...
2 ответа
Как улучшить качество сна?
Аноним, 30 лет, мужской пол
12 июля 2024 г. в 14:18
Здравствуйте! У меня серьезные проблемы со сном уже на протяжении нескольких месяцев. Поскольку я долгое время вел ночной образ жизни, теперь засыпаю...
2 ответа
Как помочь пожилому человеку с нарушением сна?
Аноним, 87 лет, мужской пол
20 марта 2019 г. в 20:59
Здравствуйте! У нас проблема с ночным сном пожилого человека 87 лет, который спит очень плохо. Днем он спит короткими урывками, а ночью практически не...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и тревожностью?
Аноним, 15 лет, мужской пол
28 июля 2016 г. в 14:55
У меня бессонница - третий день не могу уснуть. По 2 часа смотрю в потолок, засыпаю около 2-3 часов. Пробовал читать и принимать ванну, но это не...
2 ответа
Как справиться с бессонницей после прекращения препаратов?
Пациент, 17 лет, мужской пол
13 января 2025 г. в 00:54
Здравствуйте, у меня сильные проблемы со сном, не могу уснуть до утра утром работать, сначало хотел похудеть на пару килограмм, начал пить голдлайн,...
1 ответ
Можно ли одновременно принимать Сонопакс и Тераледжин?
Надежда, 48 лет, женский пол
19 октября 2024 г. в 09:56
Можно ли принимать сонопакс и тералиджен вместе отбессонницы
2 ответа
Что произойдет, если принять снотворное без бессонницы?
Виктор, 24 года, мужской пол
18 апреля 2024 г. в 17:17
Что будет если принять снотворное, но у тебя нет бессоницы?
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Пермь
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7137 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Пермь
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Пермь
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут