Вопрос закрыт

Как укрепить иммунную систему и нужны ли анализы? — вопрос №1367566

Аноним, 32 года
07 декабря 2024 г. в 12:47
Добрый день! Наша семья часто подхватывает вирусные заболевания, и это происходит без осложнений. Мы хотим узнать, как можно укрепить иммунитет? Может быть, стоит сдать анализы на нехватку витаминов? Мы уже в отчаянии, так как болеем каждые две недели.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для укрепления иммунной системы важно соблюдать здоровый образ жизни: правильно питаться, достаточно спать и заниматься физической активностью. Анализы на витамины могут быть полезны, особенно если есть подозрения на их недостаток. Рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Укрепление иммунной системы действительно зависит от образа жизни, однако также стоит обратить внимание на состояние вашего микробиома, так как он влияет на иммунитет. Похожие анализы могут помочь выявить дисбаланс в кишечной флоре. Кроме того, рассмотрите возможность приема пребиотиков и пробиотиков после консультации со специалистом. Это может помочь в повышении общего уровня устойчивости к инфекциям.

Похожие вопросы
Нужно ли принимать витамин Д?
Аноним, 40 лет, женский пол
03 апреля 2023 г. в 13:14
Здравствуйте. Я сдала анализ на витамин Д, и результат составил 30,8. Нужно ли мне принимать витамин Д, в какой дозировке, и какой препарат лучше...
2 ответа
Какие анализы сдать при сезонном выпадении волос?
Аноним, 29 лет
20 апреля 2023 г. в 13:13
Здравствуйте. У меня началось сильное выпадение волос две недели назад. Какие анализы стоит сдать, чтобы не ходить несколько раз к трихологу для...
2 ответа
Какую дозу витамина Д и Омеги принимать при моем анализе?
Аноним, 33 года, женский пол
27 мая 2022 г. в 20:29
Здравствуйте! У меня есть результаты анализа, и я хочу знать, какую дозу витамина Д мне следует принимать зимой с учетом этих значений, а также...
2 ответа
Какие анализы на витамины и минералы сдать детям?
Аноним, 28 лет
21 января 2024 г. в 16:39
Здравствуйте, у меня двое детей: дочка 2 года и сын 5 лет. Мы хотим сдать анализы на витамины и минералы, а также на важные показатели для...
2 ответа
Нужна ли профилактическая доза витамина D?
Аноним, 31 год, мужской пол
20 октября 2024 г. в 12:40
Добрый день! У меня анализ на витамин Д показал 52.2 нг/мл. Нужно ли мне продолжать принимать профилактическую дозу витамина Д и в какой дозировке?...
2 ответа
Что делать с дефицитом витамина Д и результатами ОАК?
Аноним, 33 года, женский пол
10 марта 2023 г. в 21:45
Мой сын сдал общий анализ крови, и меня интересует, стоит ли беспокоиться о вирусах или бактериях, если у него нет никаких симптомов. Также у него...
2 ответа
Что означают повышенные лейкоциты и пониженный общий белок при беременности?
Аноним, 35 лет, женский пол
19 октября 2023 г. в 21:47
На 25 неделе беременности сдала анализы, и у меня повышены лейкоциты и другие показатели, как это может повлиять на беременность и что предпринять?...
2 ответа
Какие витамины помогут улучшить иммунитет?
Аноним, мужской пол
05 марта 2022 г. в 16:08
Здравствуйте, подскажите, какие комплексы витаминов стоит пропить, чтобы усилить иммунитет и минимизировать риск заболеть ковидом-19?
2 ответа
Можно ли совмещать витамин 'Кошачий коготь' и пробиотик 'Ацидофилин'?
Аноним, 22 года, женский пол
23 августа 2017 г. в 13:38
Добрый вечер! Могу ли я принимать витамины 'Кошачий коготь' вместе с пробиотиком 'Ацидофилин' для укрепления иммунной системы и профилактики?
2 ответа
Можно ли принимать эти витамины без анализов?
Алёна, 25 лет, женский пол
05 июля 2023 г. в 17:58
Здравствуйте, подскажите пожалуйста можно эти витамины попить? На слышна про них, эффективны. Или мне нужно какие то анализы сдать?
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Челябинск
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12279 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Челябинск
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5610 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Челябинск
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4754 ответа
Ответим за 28 минут