Барнаул

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация иммунолога онлайн chevron-right

Как укрепить иммунитет?

Вопрос закрыт

Как укрепить иммунитет? — вопрос №1003256

Аноним, мужской пол

05 сентября 2023 г. в 20:18

Здравствуйте. У меня немного ослаб иммунитет, и я стал чаще болеть. Подскажите, как его укрепить? Какие рекомендации вы можете дать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Иммунолог

Стаж 10 лет

Помимо здорового образа жизни и правильного питания, стоит обратить внимание на адаптогены, такие как эхинацея или женьшень, которые могут помочь в повышении общего тонуса и устойчивости организма. Также важно следить за уровнем подъема кишечной микрофлоры, принимая пробиотики. Поддерживайте контакт с природой и практикуйте медитацию для снижения стресса.

06 сентября 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться здорового образа жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью, высыпаться и избегать стрессов. Также рекомендуется прогулки на свежем воздухе и витамины, особенно витамин С.

07 сентября 2023 г.

Аноним, 17 лет

09 марта 2023 г. в 12:40

Мне 17 лет, и в этом году я впервые заболела ангиной в феврале, а сейчас снова заболела герпетической ангиной. Что я могу сделать, чтобы избежать этой...

2 ответа

Можно ли предотвратить геморрой?

Аноним, 29 лет, мужской пол

16 марта 2022 г. в 20:12

Недавно обнаружили геморроидальные узлы на начальной стадии. У меня есть вопросы: является ли геморрой наследственным заболеванием и можно ли...

2 ответа

Как поддержать здоровье печени после удаления желчного пузыря?

Аноним, 33 года, мужской пол

17 ноября 2023 г. в 01:20

Как можно поддержать здоровье печени после удаления желчного пузыря? Мне 33 года, на УЗИ не выявлено проблем, но что я могу принимать для профилактики?

2 ответа

Можно ли принимать Доппель Герц Женьшень после еды?

Аноним

24 июня 2024 г. в 12:44

Инструкция к Доппель Герц Женьшень рекомендует принимать капсулы за 30-40 минут до еды, но мне неудобно. Могу ли я принимать их через час после...

2 ответа

Когда лучше начинать принимать витамины?

Аноним

03 февраля 2023 г. в 22:38

Здравствуйте! Мне 40 лет, и я хотел бы узнать, стоит ли принимать витамины сейчас, зимой, или лучше отложить это до весны?

2 ответа

Как укрепить иммунитет малыша?

Аноним

20 апреля 2017 г. в 14:18

Здравствуйте! Моему малышу еще нет 3 лет, и я устранила его в садик. Однако за месяц он ходит туда всего неделю, так как остальное время мы на...

2 ответа

Как повысить иммунитет перед беременностью?

Аноним

03 августа 2024 г. в 21:15

Здравствуйте! Я планирую вторую беременность, но у меня есть проблема - генитальный герпес, и я хотела бы узнать, существуют ли средства для повышения...

2 ответа

Нужна ли дальнейшая вакцинация после первой прививки?

Аноним, 34 года, женский пол

23 июня 2021 г. в 15:24

Я погладила бродячую собаку и у меня оказался свежий порез на пальце. После этого сделал прививку от бешенства, но теперь волнуюсь, стоит ли делать...

2 ответа

Опасна ли водная диета при хроническом гастрите?

Дмитрий, 18 лет, мужской пол

17 июня 2022 г. в 12:01

Добрый день, помогите пожалуйста, девушка хочет сесть на водную диету (без еды вообще) на 7 дней, у нее хронический гастрит, какие могут быть...

2 ответа

Какие витамины укрепляют организм?

Алина, 33 года, женский пол

02 сентября 2018 г. в 17:44

Подскажите, пожалуйста, хорошие укрепляющие витамины для всего организма, спасибо

2 ответа

Иммунологи онлайн

Батин Артем Андреевич
4.8
53 отзыва
Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
Стаж 15 лет, первая категория
Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
2769 ответов
Алексеев Михаил Евгеньевич
4.7
10 отзывов
Аллерголог, Венеролог, Дерматолог, Иммунолог, Детский дерматолог
Стаж 55 лет, высшая категория, доктор медицинских наук, доцент
Алексеев Михаил Евгеньевич — аллерголог, венеролог, дерматолог, иммунолог, детский дерматолог, со стажем 55 лет, доцент, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: «Гайде» на Херсонской 2, «Гайде» на Херсонской 4 и ЛЕНМЕДЦЕНТР. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
131 ответ
Юдина Марина Михайловна
4.7
2 отзыва
Аллерголог, Венеролог, Дерматолог, Иммунолог, Косметолог
Стаж 19 лет, кандидат медицинских наук
Юдина Марина Михайловна — аллерголог, венеролог, дерматолог, иммунолог, косметолог, со стажем 19 лет, кандидат медицинских наук. Принимает в клинике: Клиника «Amedclinic» на Проспекте Мира. Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
36 ответов

Популярные иммунологи

Афанасьев Максим Станиславович
4.6
25 отзывов
Гинеколог, Иммунолог, Онколог, Хирург, Акушер
Стаж 23 года, доктор медицинских наук, профессор
Медицинский центр «Эко-безопасность» на Гагарина
пр-т Юрия Гагарина, д. 65
Московская (1.1 км)
Звёздная (1.2 км)
+7 (812) 325- ... показать
Оробей Мария Владимировна
4.7
3 отзыва
Аллерголог, Иммунолог, Детский аллерголог
Стаж 25 лет, кандидат медицинских наук
Медицинский центр «Исида» на Пушкина
Пушкина, 11
+7 (385) 259- ... показать
Пономарев Виктор Сергеевич
4.6
5 отзывов
Аллерголог, Иммунолог, Педиатр
Стаж 7 лет
Детская городская клиническая больница № 7
ул. Северо-Западная, д. 230А
+7 (385) 249- ... показать

Ответим за 28 минут