Вопрос закрыт

Как удлинить ноги без операции? — вопрос №238741

Аноним
17 сентября 2018 г. в 20:52
У меня короткие ноги, и меня интересует, можно ли их удлинить без операции? Существуют ли специальные упражнения для этого?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Пластический хирург
Стаж 10 лет

Удлинить ноги без хирургического вмешательства невозможно, однако определенные растяжки и упражнения могут помочь улучшить общее состояние ног и гармонизировать пропорции тела. Также стоит обратить внимание на правильную осанку и фиксацию стоп, что может визуально вытянуть силуэт.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

К сожалению, удлинить ноги без операции не представляется возможным. Упражнения могут помочь укрепить мышцы и улучшить осанку, но они не увеличат длину костей.

Похожие вопросы
Что делать дальше после остеосинтеза?
Аноним, 36 лет, женский пол
07 мая 2024 г. в 13:07
Здравствуйте! Я прошла остеосинтез после перелома плечевой кости и мне не совсем понятно, как действовать дальше. Врач сказал, что нужно активно...
2 ответа
Кому обратиться при болях в руках?
Аноним, мужской пол
23 июля 2024 г. в 18:44
Добрый день! У меня после физической работы курьером снова начали болеть обе руки. Это продолжается уже две недели. У меня есть дискомфорт в плечах,...
2 ответа
Можно ли исправить сколиоз 1 степени?
Аноним, мужской пол
11 августа 2018 г. в 00:30
Смогу ли я исправить сколиоз 1 степени с углом 3-4 градуса? И сколько сантиметров удастся вытянуть за счёт упражнений на растяжку?
2 ответа
Как исправить сутулость?
Аноним, женский пол
23 января 2019 г. в 20:05
Здравствуйте, интересует вопрос, как можно исправить сутулость и приучить себя не горбиться? Необходимы ли для этого специальные упражнения?
2 ответа
Можно ли совмещать физиотерапию и рентген в один день?
Аноним, женский пол
04 мая 2018 г. в 19:22
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, может ли быть вредно, если я сделаю физиотерапию и рентген в один день? Спасибо.
2 ответа
Что делать с болью в плечевом суставе?
Аноним, мужской пол
30 августа 2022 г. в 17:47
Добрый день, я 33-летний мужчина, и меня беспокоит плечевой сустав левой руки. Я испытываю небольшую боль, когда выполняю зарядку рук в крайнем...
2 ответа
Кривые ноги у младенца: стоит ли заботиться сейчас?
Аноним
04 апреля 2022 г. в 21:35
Здравствуйте! Моему сыну 2,5 месяца, и мы недавно были на приеме у ортопеда. Врач отметил, что ноги кривые, и рекомендовал физиотерапию. Насколько это...
2 ответа
Как правильно скорректировать питание и физическую активность в 15 лет?
Аноним, 15 лет, женский пол
02 августа 2017 г. в 21:43
Мне 15 лет, у меня спортивное телосложение, но есть лишний жир. Мой рост 161 см, вес 57 кг. Я стараюсь следовать принципам правильного питания, но...
2 ответа
Какое лечение гонартроза выбрать?
Марина, 25 лет, женский пол
04 марта 2024 г. в 21:13
Доброго времени суток, мне 25 лет, пару лет назад диагностировали 1 стадию гонартроза обоих коленных суставов (по мрт + анализам, белок и прочее, всё...
1 ответ
Как правильно заниматься ЛФК при сколиозе и есть ли асимметричные упражнения?
Арина, 16 лет, женский пол
10 июля 2023 г. в 02:58
Добрый день, около двух лет назад заметила асиметрию в талии, но не могла понять, точно ли мне не кажется. Год назад искривление стало очевиднее и...
1 ответ
Пластические хирурги онлайн
  • Русецкий Юрий Юрьевич - Тверь
    Русецкий Юрий Юрьевич
    ЛОР, Пластический хирург, Хирург
    Стаж 32 года, высшая категория, доктор медицинских наук, профессор
    Русецкий Юрий Юрьевич — ЛОР, пластический хирург, хирург, со стажем 32 года, профессор, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Роддом ЦКБ Управления делами Президента, Клиника «Семейная» на Площади Ильича и Диагностический центр 1 МГМУ Сеченова. Пациенты оставили 29 отзывов о враче на нашем сайте.
    328 ответов
  • Никешин Аким Иосифович - Тверь
    Никешин Аким Иосифович
    Пластический хирург, Хирург, Челюстно-лицевой хирург, Лазерный хирург
    Стаж 19 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Никешин Аким Иосифович — пластический хирург, хирург, челюстно-лицевой хирург, лазерный хирург, со стажем 19 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Клиника «Медиал». Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    176 ответов
  • Вороненков Константин Андреевич - Тверь
    Вороненков Константин Андреевич
    Пластический хирург
    Стаж 5 лет
    Вороненков Константин Андреевич — пластический хирург, со стажем 5 лет. Принимает в клиниках: Косметология «КолибриМед» (ранее «Колибри») и Клиника «Парада». Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    154 ответа
Ответим за 28 минут