Можно ли исправить сколиоз 1 степени? — вопрос №228962

Сколиоз 1 степени, особенно с углом 3-4 градуса, часто поддается коррекции с помощью физических упражнений, особенно на растяжку. Улучшения могут быть, но точный сантиметр сказать сложно, так как результаты зависят от индивидуальных возможностей организма. Рекомендую проконсультироваться с врачом по поводу комплекса упражнений.

Коррекция сколиоза 1 степени действительно возможна, и упражнения на растяжку могут помочь. Однако важно учитывать не только угол искривления, но и общую физическую подготовку. Для достижения оптимальных результатов стоит также обратиться к специалисту по мануальной терапии или остеопату, который поможет улучшить осанку и общее состояние позвоночника. Индивидуальный подход в комплексной терапии даст наиболее эффективные результаты.