Как справиться со стрессом после инъекций дипроспана? — вопрос №812355

Рекомендую обратиться к психотерапевту для работы над стрессом и негативными мыслями. Также стоит проверить уровень гормонов и функции щитовидной железы, так как это может влиять на психоэмоциональное состояние.

Ваши переживания вполне понятны, и стресс после длительных процедур может быть вызван не только психологическими факторами, но и физическими изменениями в организме. Уровень гормонов и функции щитовидной железы действительно могут повлиять на ваше психоэмоциональное состояние. Я также советую проверить уровень кортизола, так как это может дать представление о вашей реакции на стресс. Параллельно с этим будет полезно проанализировать свое общее состояние здоровья, включая биохимические показатели крови, чтобы исключить возможные нарушения. Помимо психотерапевта, рассмотрите занятия спортом или йогой – физическая активность помогает снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Также полезно будет попробовать методы релаксации, такие как медитация или дыхательные практики, которые могут помочь вам справиться с негативными мыслями и восстановить внутренний баланс.