Как справиться со страхом ослепнуть? — вопрос №1224134

Важно обсудить ваши переживания с врачом-окулистом, который сможет оценить ваше зрение и определить, есть ли причины для беспокойства. Рассмотрите возможность обращения к психологу, который поможет вам справиться со страхами и тревогами, чтобы вы могли лучше справляться с ситуацией.

Обсуждение ваших переживаний с врачом-окулистом действительно поможет выявить потенциальные проблемы со зрением. Кроме того, рекомендуется изучить техники релаксации или медитации, чтобы снизить уровень тревожности. Поддержка близких людей также может оказаться полезной в сложные моменты.